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看了你的材料，应该主要是失眠问题，睡眠质量对人体健康影响比较大，睡眠是人不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。

至于你说的体虚与寒性体质多少都与睡眠质量不好有关系。
现代医学可能理解为体质不好，抵抗力下降，容易出现乏力、疲劳，平时容易感冒等。
对于他体虚与寒性体质，这是中医理念，对这方面的理解可能不太深刻，解释不好，请您谅解。

依他目前情况，主要是失眠，77岁这个年龄还要考虑脑动脉硬化和脑动脉供血不足引起的失眠问题。
必要的话可以到医院神经内科就诊，行头颅磁共振检查，排除脑血管因素引起的失眠问题。

对于他现在的情况，主要是睡眠问题，如果方面的话建议到医院神经内科就诊，或者到精神心理健康医院就诊，他们有睡眠科，主要是针对失眠患者，可能会有更专业的指导。

对于他睡眠问题，给予以下建议：
建议无论夜间睡多久，清晨应准时起床，保持良好的睡眠习惯，睡眠时间适度并保持节律；
减少日间午睡的时间。白天睡多了晚上自然难以入睡，造成恶性循环。但允许有少量的午睡。
避免在睡前饮用干扰睡眠的饮料如咖啡、茶等药物等；也不能饮用含酒精的饮料，避免睡前过量饮食。
另外可以适当配合口服帮助睡眠的药物。

饮食方面建议加强营养，但是避免油腻，可以适当进食高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果。

再次感谢信任，希望能帮到你。

安眠药物平台不允许开具，请您谅解。
安眠药物建议服用艾司唑仑，1mg一片，一次两片，一天一次，睡前服用。
其它可以适当服用谷维素，调节植物神经系统，有助于睡眠。