2025年04月10日
第1次提问
症状及患病时长:从小到大 就医及用药情况:最近在吃谷维素,维生素b,其他药还没吃过。 需要解答的问题: 从小就遗传性多汗症,手脚脑袋很容易出汗。长大后因为这些问题引起的心理因素导致交感神经兴奋越来越严重,加重了问题,比如紧张激动尴尬,或稍作一下运动就会控制不住出很多汗,导致自卑加重,没有信心,恶性循环,比如开会人多不敢讲话了,一讲话就会紧张头脑发热冒汗,一遇到这种讲话的场合就怕,害怕出汗,害怕尴尬,久而久之就想逃避,做啥事都很消极,也越来越焦虑,影响工作生活,对自己没信心,害怕别人注意到自己出汗,这样反而出更多的汗。有没有办法降低交感神经兴奋,减少出汗重拾信心。
2025年04月10日
邹莹医生
01:11
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2025年04月10日
第2次提问
除了药物还有啥办法,比如吃些类似谷维素这种缓解的药物。又或者是只要在那种场合下控制住就行了,提升下自己的信心,后面不吃也可以。
2025年04月10日
邹莹医生
不用药物治疗 可以选择心理治疗
线下心理治疗门诊就诊 学习自我调节控制的方法
一般需要多次反复练习强化 比如呼吸放松训练
谷维素这些也是药物 但是是非处方药 没有特别针对性 服用意义不大
你如果不是频繁出现 只是特别场合才有 没有哮喘病史的话 可以备用心得安 临时服用10mg一次
效果则要看个体差异
一般来说 正规抗焦虑药物干预是比较理想有效的

TA的问答

症状及患病时长: 持续两个月间歇食欲不振,萎靡,注意力难集中 就医及用药情况: 未就医 需要解答的问题: 是否有患抑郁症或焦虑障碍等其他心理疾病的可能 症状及患病时长: 半年 就医及用药情况: 有睡眠障碍长期服用右佐匹克隆,这个月初意外怀孕了,之前不知道已经怀孕还吃了几天右佐匹克隆,前天才确认怀孕才停的药,产科医生提示右佐匹克隆会对胎儿有影响,建议慎重决定要不要这个孩子。 但是只是说慎重决定没有倾向性,所以我也很难决定。 需要解答的问题: 所以想您这边接触服用右佐匹克隆的人会比较多,对右佐匹克隆药性可能比的科室要多了解一些,您认为我的服药情况对胎儿影响大不,影响发育不良的概率大不大,我该如何决定呢症状及患病时长:这5天左右 就医及用药情况:无 需要解答的问题:一躺下就感觉腿难受,具体怎么个难受法我也讲不好,就是一直想踢腿蹬腿,站起来感觉就好很多,同时心里着急。就感觉有点莫名其妙的。另外一点就是感觉这几天有的时候有点兴奋,就有点干什么都着急 医生你好,因为长期得不开心等原因,昨天去医院进行了检查,但是医生未对我的情况作出具体说明,我想知道1.我是抑郁吗 我有变双向什么的吗? 2.我看网上说奥氮平会严重变胖,其他药物有没有会变胖的,如果变胖了我会更想死。另外如果我不吃药有没有可能自己调整好呢。谢谢您 症状及患病时长:负面情绪已有较长时间,想知道自己是否有轻度的抑郁或者焦虑,该如何判定?不想去医院门诊,会在意别人的看法是否自己过于脆弱,有没有什么办法可以自助了解自己的心理健康的状况? 就医及用药情况: 需要解答的问题: