大家都在问

目前症状有哪些？
早醒、焦虑

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：76

描述你的病史/症状：巳经7到8年了，焦虑，一点小事就焦虑的不行

就医及用药情况：在吃氟哌噻吨美利曲辛片

需要解答的问题：
家里人稍微晚些回来就心提到嗓子眼上，走来走去，人回来马上就好了，人浑身没劲，一点为气都没有

症状及患病时长：抑郁状态（中度），焦虑状态（重度），睡眠障碍，2025年3月开始服药

就医及用药情况：每天服用30mg草酸艾司西酞普兰（来士普），睡眠时看情况服用思诺思、右佐匹克隆、阿普唑仑及曲唑酮

需要解答的问题：医生您好，我想询问一下需不需要把安眠药的服用从多种类低剂量混用改为单一种类较高剂量服用


先说一下我的作息，由于工作原因我的作息是周期性日常颠倒的，四天为一个周期循环往复，具体为：
第一天正常白天上班，晚上睡觉（此时晚上服用5mg思诺思+50mg曲唑酮+1mg右佐匹克隆）
第二天白天睡醒，中午开始补觉到下午五点（此时服用0.6mg的阿普唑仑入睡），晚上上夜班。晚上上夜班偶尔会有4小时左右的时间休息，如果有，会再次服用0.6mg阿普唑仑
第三天白天下班睡觉，服用5mg思诺思睡到下午三点
第三天晚上正常睡觉，服用5mg思诺思+50mg曲唑酮+1mg右佐匹克隆
第四天正常作息，晚上服用5mg思诺思+50mg曲唑酮，可能会加1mg右佐匹克隆（由于次日会回到第一天的上班时间，上班时需要操作机械，如果这天晚上睡觉时间不足8小时那么我会避免第二天太困而不吃右佐匹克隆）

其余见图

目前症状有哪些？
早醒、焦虑、易怒、记忆变差

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：女，30周岁

描述你的病史/症状：有时候心率加快，注意力无法集中，睡眠质量一半经常半梦半醒

就医及用药情况：暂无

需要解答的问题：是否需要药物干预

症状及患病时长：小学第一次意识到死亡，发作惊恐。高三再次发作，持续一个月，自我调节完成，之后在深夜偶有焦虑发作，但是都持续时间不长，不怎么影响正常生活。最近再次发作，不像是焦虑，而是再次思考死亡，感觉人生没有意义，世界一切都是虚无，哪怕现在我没有体感的不舒适，也无法提起精力去做任何事，偶尔还会出现心慌，到大部分状态时无法提起兴致去做任何事，对时间流逝感到恐惧，害怕。

就医及用药情况：没有用药

需要解答的问题：对于死亡的恐惧它是生物本能，也是一个既定事实，把它视为心理或者精神疾病是否是自欺欺人，把死亡回避掉了

目前症状有哪些？
焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：

描述你的病史/症状：

就医及用药情况：

需要解答的问题：
男性，38周岁，银行工作，今年以来工作指标压力大，完成的不好，收入下降，整日忧心忡忡，脑子从醒来就是胡思乱想，害怕上班，如何如何，睡眠大部分时间无问题，每周1-2次做梦和工作相关，会凌晨三点醒，但还能继续入睡，目前没有用药，自己解决

目前症状有哪些？
早醒、焦虑、心情低落、易怒、其他

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：女，29

描述你的病史/症状：最近几个月由于工作压力增加，经常早醒，或者半夜醒，梦里都与工作相关，担忧工作的事情。工作中控制欲特别强，干涉其他同事的工作进度，甚至恨不得把别人的活全做了。最近身体容易疲惫，每天没有精神，注意力难以集中，下班会头疼，没有动力做任何事情。以前是高精力人群，现在下班只想回家躺着，也减少了社交。以及最近体重上涨明显，且长了很多痘。

就医及用药情况：目前未就医。

需要解答的问题：当前已提出离职，但担心后期再就业。该如何调整心态？

目前症状有哪些？
入睡困难、睡眠少、焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：女，35岁

描述你的病史/症状：睡眠变差，容易焦虑，事情没做完就觉得很难受，对方没回复也会觉得难受，记忆力变差，体质也变差，想到一些事会睡不着肠胃不舒服

就医及用药情况：
暂无就医，只吃了安神补脑液及褪黑素gaba等助眠产品
需要解答的问题：
从哪里开始，梳理自己的情绪，缓解自己的焦虑，而且自己有时候会自言自语，心生怨气，很难释怀。或者说开始劝说自己，好像看开了，后面又绕回去了，想起以前不快乐的回忆就会陷进去

目前症状有哪些？
入睡困难、睡眠少、早醒、焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：女，25

描述你的病史/症状：
1.持续性兴致不高，对人生充满焦虑，总是责怪自己。周期性无法控制自己情绪（不想吃饭不想睡觉不想做一切事情，饿的肚子疼也不想点外卖吃饭，只想机械式刷手机）。总是拖延，不清楚到底是懒还是心理原因。
经常有两星期以上持续失眠，然后身体扛不住能睡着两星期，过段时间又失眠。失眠具体为睡不着，偶尔早醒，而且第二天也不困，只不过头脑一天不清醒

就医及用药情况：
无
需要解答的问题：
怎么才能不失眠，每天都好好睡觉。怎么避免周期性情绪失控？

目前症状有哪些？
睡眠少、早醒、疲劳、记忆变差

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：男，35岁

描述你的病史/症状：没有出现入睡困难的现象，但是早晨易醒，睡眠时长变少，每天只能睡四五个小时，无论工作日还是周末

就医及用药情况：目前在服用美时玉两周，每天半片，但是症状未见明显改善

需要解答的问题：接下来如何改善睡眠情况

目前症状有哪些？
记忆变差、其他

症状持续多久了？
1个月以上

你的性别、年龄：

描述你的病史/症状：

就医及用药情况：

需要解答的问题：
女，50岁。最近感觉注意力很难集中，记忆力变差，时不时有胸闷的感觉，但检查心脏是正常。睡眠和饮食都正常，不知道这种现象是更年期现象还是焦虑抑郁症状？