大家都在问

症状描述：已经连续一周左右每天只能入睡两三个小时 心悸紧张 毫无食欲 每也会有想吐的感觉 干呕过几次但是没吐 想编辑文字 感觉打字出来有的语句不通顺 脑子想的动作四肢会跟不上 也很难集中注意力 从前很乐观开朗 这几天特别容易胡思乱想
由于工作还没有去检查过 就想问问您有什么建议

患病时长：7天左右

做一些需要动脑紧张激动注意力集中的事，比如打王者荣耀或是打麻将开汽车，时间稍微长一会就会胸闷心跳快喘不上气心慌胃也有点疼咕噜咕噜叫，感觉身体过分紧绷太容易紧张，没休息好的时候更容易这样，以前做这些紧张是会有但是不舒服的感觉不会那么强烈，去医院检查过心脏 除了照影其他都做了没有问题。胃镜做过是慢性胃炎。睡眠也不是很好有时会早醒 入睡也是比较慢的。本人29岁 感觉我的精力还比不得60 70岁的人，那些70岁老人在打一下午麻将都不会像我这样！我这种情况已经有3年了，以前因为贪玩以前经常睡3 4小时上班 我觉得跟这个有很大关系，最近几年都比较注意休息了但是症状还是有，恢复不到以前的状态！

症状描述：最近不知道怎么的，一个人的时候，会突然的心里堵得慌，想哭……不知道是什么原因，以前从来没有过。一开始只是以为一个人太孤独了，所以经常出去聚会，但刚才又出现这种情况……哭出来了几分钟，然后转移一下注意力，一会又好了………这是属于正常情况吗……
本人男，25岁，平常有健身的习惯…

明明没什么事需要操心，却感觉极其不安…说出去也会被认为是闲的……可是真的好绝望。不知道该怎么办了，不真实感，不安全感，无希望感，焦虑感，敏感，灰暗感。情绪起伏也特别大，一会跌入谷底，一会又像隔着一层纱似的回到看似正常的状态。我这是怎么了

医生，您好。
我于2013年诊断为中度焦虑、轻度抑郁和轻度强迫症，喝了一些中药。后来还产生了被监控的感觉，虽然理智上会怀疑它的真实性，但就是控制不住。药喝完以后，我就没有继续吃药，一直坚持努力工作和生活，困扰我的监控感都被验证为不和我有关，慢慢地好了起来。
2019年，因为生活中的挫折，导致复发。我没有就医，导致病情影响扩大，扩大到办公室人际关系问题（还有生活领域，因为办公室待的最多，所以影响最大），我用了各种办法都无法解决。一直到2020年，一个朋友硬拉我去医院看，医生开了氨磺必利片，我吃了以后有立竿见影的效果，办公室里的矛盾情绪统统无法烦恼到我了。2020年我连续吃了两三个月，感觉好转就不再吃了。后来状态不好，又吃了两个月。到2021年几乎就不吃了，只有在出现让我困扰的情绪矛盾，我自己无法解决的时候，才每天晚上吃50克，一般最多不超过一个星期。
12月我吃了大概五天，最后一天到19号，每次是50毫克，就是一片的四分之一。
我刚结婚，然后准备要宝宝。我不知道多久要宝宝才不会影响到他/她？另外怀孕以后如果再出现问题是不是就不能吃药了？
如果得有一年多的时间不能吃药，我该怎么办？

您好，我之前焦虑，吃的是律康和曲唑酮，之后焦虑得到有效缓解，只是吃完后偶尔会严重头晕。前些日子我去精神科的医院做了检查，以下是我当时做检查拿到的结果。医生要我律康停了，换成劳拉西泮片吃，和曲唑酮一起睡前各吃一片。
目前我已经吃了一小段时间，感觉效果没有吃律康时好，很经常地为一些小事感到焦虑得不行，想问问您有没有改善的可能呢？

医生您好，我近期频发早4点醒来睡不着的现象，一般在周二到周五常见，严重影响工作。
1 睡眠规律
平常11点半到12点睡，晚间入睡不困难。周六日可最长到7～8点醒，偶发4点醒状态。最近一周2天都4点醒，且无法入睡。无午睡习惯（睡不着）
2 心理状态 对工作感到有压力，满脑子解决方法与排期，晚上睡前比较兴奋，4点醒同样感觉。很难放下工作（上周末培养了养花兴趣，本来很开心，周日做梦有人问我养花okr），睡前2小时内一般在工作，无法改善。
3 身体状态 压力肥，相对去年已增重10斤（165cm, 105->115），很难控制饮食，运动不管用。因之前140斤，对体重增加较为敏感，有催吐历史，但近1月无复发。身体经常感到紧张僵硬，很难放松。
4 病史与用药 2021年春节也压力大，去北医六院诊断为中度抑郁。开了抗抑郁和安眠药，没吃抗抑郁药，只尝试过2次安眠药，通过春节休息恢复正常。甲减，长期服用优甲乐。
问题
1 4点醒来哎司挫仑用量建议（或其他药）
2 对体重和工作的执念如何改善，如何减肥
3 最近也停止工作休息过一阵子不管用，怎么长期改善（中医?信教?)
4 其他建议

医生您好，我18岁，女，目前症状反复发作影响到上学，现在休学中，心理和身体都感觉很痛苦。

症状描述：
1.长期严重失眠，一周之内有两到三次，直到天亮都睡不着，吃了安眠药也睡不着，安眠药换了三种都是一开始行后面又不行了，心脏疼到胳膊胳肢窝，还有点呼吸不上来，头也好痛，心慌，恶心想吐，每天都没有精神，睡不着就想哭，黑眼圈很重。
2.我很崩溃，妈妈总是觉得我因为这些病这也疼那也疼是玩手机玩出来的，可是我除了玩手机就没有别的兴趣了，打不起精神来。我觉得我压力很大，但我感觉和妈妈在一起说话压力更大，反正怎么说都是我的问题，说我做不好这个就想着去做那个了，我也就觉得自己什么都做不好，人又矫情，老在意别人的感受，不知道活着有什么意义。我不想和妈妈说我的事情，而我又没有朋友，有时候想着用睡觉去逃避社交，想着睡醒之后会不会好一点，有时候就上微博去和网友聊天，因为和她们聊天比和妈妈说话更轻松更能安慰到我，但总是很累很烦很想哭，感觉自己的病永远都好不了了。

患病时长：5年。

医院检查：精神分裂症、重度焦虑、惊恐障碍。

用药情况：目前吃草酸艾司西太普兰片、利培酮片、右佐匹克隆片。

总是过度焦虑，心悸胸闷呼吸困难，焦虑情绪严重时严重时脑后及脖颈会有酸麻感觉。胃胀气反复，注意力难以集中，表达能力下降。

医生您好，从去年12月13日开始，由于我右侧耳下淋巴结疼痛，就开始了自查症状，结果都是癌症起步，导致我一度陷入疑病症中。现在只要我有一点症状，我就会开始各种查症状，担心自己得了各种癌症，身体已经到了非常严重的地步，担心自己因为疾病重症命不久矣。由于我在德国已经两年多了，这两年没有做过全身体检，在这边体检非常的麻烦，不像国内便利，因此更加剧了我的焦虑。目前回国又非常的艰难，我的病情越发严重。有时候会突然心跳加快，头疼脖子发紧，呼吸急促困难，有时候又感觉呼吸少了半拍，时刻处于恐惧和心情低落中，这种状态已经持续了一个月。我想跟医生确认一下，这是否是焦虑症，并且如何才能确诊？