2025年04月15日
第1次提问
你好医生空腹糖化血红蛋白是5.4,空腹葡萄糖是5.39mmol/l,餐一葡萄糖是9.1mmol/l(医院标准是3.9mmol/l-11.1mmol),餐二葡萄糖是7.63mmol/l(医院标准写3.9mmol-7.8mmol)。空腹胰岛素是58.49pmol/l(医院标准写20.9pmol/l-174.2pmol)餐一胰岛素是489.02pmol,餐二胰岛素是402.51pmol/l,空腹c肽是0.47nmol/l(医院空腹c肽标准0.27-1.28),餐一c肽是2.08nmol/l,餐二c肽是2.15nmol/l. 抽的是静脉血
2025年04月15日
刘璇医生
您好,您的问题已经收到,感谢您的信任和提问。
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刘璇医生
00:08
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2025年04月15日
刘璇医生
01:46
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刘璇医生
您好,感谢信任,饮食运动注意事项:1.饮食总体原则为清淡少盐少油,尽量家中吃饭。控制主食每餐2两左右,可以掺部分杂粮食用,但不可因为控制血糖,过度减少食量,会出现营养不良。蔬菜尤其是绿叶菜尽量每餐都食用,增加膳食纤维摄入。含淀粉多的食物如土豆山药芋头南瓜红薯此类的,不是禁忌,可以适当进食,但当成主食来吃,进食了这类食物,当餐的主食量相应减少。蛋白类如鸡蛋牛奶瘦肉也要摄入,比如每天可以一个鸡蛋,两杯杯奶,一到二两瘦肉都是需要的。2.除了三餐,水果要限制,水果中的果糖含量也是需要关注的,血糖控制良好的情况下,可以尝试口感不太甜的水果,如苹果柚子梨子黄瓜西红柿等。过于甜腻的比如香蕉蜜枣猕猴桃等尽量不吃。水果的时机在两餐之间比如上午10点左右,下午4点左右。不要餐前或者进餐后立马加水果。进食水果量也要控制,比如每次加水果,一个小个苹果或梨子就足够了,少量多次原则。3.还有一类也是需要注意控制的,坚果类含油脂多,每天少量吃就足够营养了,核桃一到两个,花生20个左右,瓜子一把等,因为过多摄入的油脂也会转化为糖类物质。4.尽量不吃的东西比如稀饭胡辣汤油茶,零食饮料等非健康食品。
5.运动在餐后半小时左右开始,结合自身的特点,可以走路,游泳,健身操,健身房阻力训练等。

TA的问答

症状及患病时长:暂时没有患病症状,母亲家族史糖尿病 就医及用药情况: 需要解答的问题:糖化血红蛋白5.47,母亲家族史糖尿病,本人已经45岁,女。想了解,这个数值高低说明什么,5.47说明什么?糖尿病家族史遗传概率多大(目前,其他生化项目没有提示异常),从现在开始,应该注意预防哪些方面,最理想能实现什么效果,每年多长时间做一次检查。 目前是糖前,请问如何饮食,需要根据最新的膳食指南吃吗? 有些食物说是对糖人友好。但是我吃了升糖,是不是就不要吃了,比如我吃了玉米+圣女果,血糖直线上升 最近尝试加碳水,血糖升的高且波动大,当看到血糖快速上升要到达峰值,是否应该立刻进行运动控制上升,如快走, 按照先菜肉后米饭的顺序吃,血糖峰值延迟到了餐后一个半小时,那应该如何调整进食顺序 我36岁,身高167体重96斤 症状及患病时长: 没啥症状 就医及用药情况: 没有用药 需要解答的问题: 这是在医院体检的检查报告,请问这是什么病,什么原因引起,我该如何治疗,症状及患病时长:1、3月做了糖耐检查,提示胰岛素抵抗➕餐一血糖高,开始服用二甲双胍药物 2、服用一个月后,减重8斤,复查血糖,餐一血糖更高了,继续服用二甲双胍药物一个月,再次减重7斤 就医及用药:服用二甲双胍药物,一天三次,一次2片,随餐服用,副作用特别大,恶心,根本吃不下任何食物 需要解答的问题: 1,为什么服用药物1个月后,餐一血糖更高了 2,目前药物反应这么严重,是否有别的治疗方案症状及患病时长: 两岁半体检,检查骨密度,显示轻微缺钙,请看图片的检查结果。小朋友平时每天喝配方奶400ml,三餐饮食正常,不爱吃蔬菜,猪肉,虾,鸡肉都吃。每天户外4小时以上晒太阳。 就医及用药情况: 无 需要解答的问题: 这个报告是否就可以判定小孩子缺钙? 如果确定是缺钙,需要如何补钙?