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您好，收到您的咨询，我目前在看急诊患者，忙完后详细回复您，可能需要30分钟的时间，抱歉，为了节约提问次数，这一条不用回复哈。

您好，抱歉让您久等了，目前舌头情况考虑是地图舌，这是一种浅表性非感染性的舌部炎症，病损位置可能不固定，可能过一段时间，病损范围会有变化。

地图舌的病因目前不明确，可能与遗传或免疫因素、消化、熬夜、精神压力大焦虑、身体劳累等有关，如果总是在舌头侧面出现，可能与牙齿咬合摩擦刺激有一定关系。
地图舌多见于少儿时期，成年人相对少一些。

地图舌大多数时候没有明显疼痛不适，也确实没有很好的治疗方法或药物可以彻底根治地图舌，也没有药物或方法可以完全预防地图舌。
地图舌有时候会出现疼痛，出现疼痛症状时可以使用氯己定漱口水含漱，一日3-5次，一次含漱3分钟左右吐掉。
平常尽量少吃比较烫、比较辣、比较坚硬粗糙的食物，尽量减少对舌头的刺激，可以一定程度上预防地图舌出现疼痛。

可能过一段时间地图舌自行消失，也可能长期存在，或过段时间出现一些变化，不过都不是严重问题，不用担心。