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您好！非常感谢您的信任！
根据您的检测结果，如果采用最新的国际糖尿病联盟的推荐标准，考虑存在糖尿病前期，餐后一小时血糖超标，存在糖耐量异常。
目前国际世卫组织公认的糖尿病的诊断标准是：抽血测空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时或随机血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白≥6.5%。如果有典型的三多一少症状（多饮多食多尿、体重减轻），那么有其中一项超标，就可以确诊。如果没有明显症状，要重复检测一次，如果仍然超标，也可以确诊。
正常人的空腹静脉血浆血糖＜6.0mmol/L。6.1-7.0mmol/L，属于空腹血糖受损的范畴，≥7.0mmol/L，属于糖尿病的范围。餐后2小时静脉血浆血糖＜7.8mmol/L。7.8-11.1，属于糖耐量异常。≥11.1，属于糖尿病的范围。
最近，餐后一小时血糖也被纳入作为糖尿病和糖尿病前期的诊断标准。餐后一小时血糖≥8.6mmol/L，被视为糖尿病前期，或者也可以理解为糖耐量异常。餐后一小时血糖≥11.6mmo/L，可用于诊断糖尿病。
根据您的血糖检测结果，餐后1小时的血糖超过了8.6，所以属于糖尿病前期。胰岛功能方面，存在一定程度的胰岛素抵抗。这与您的血糖异常的情况吻合。正常情况下，胰岛素和C肽水平在进餐后明显升高，餐后0.5到1小时左右达到最高峰，随后下落，餐后2-3小时恢复至空腹时的基础水平。
您餐后两小时的血胰岛素水平还比较高，存在回落减慢，说明存在胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是血糖异常的主要致病机制。
目前暂时可以不用药物干预。但您平时一定要注意保持健康的饮食和锻炼习惯，规律作息。保持良好的体型和体重。三个月后再复查一下空腹和餐后1小时、餐后2小时的血糖和胰岛素，以及糖化血红蛋白。平时可以自己在家扎手指监测血糖，主要是测餐后血糖。

多囊卵巢综合征的主要发病机制之一就是胰岛素抵抗。多囊卵巢综合征的患者，绝大多数都有胰岛素抵抗。超重肥胖、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征直接有着密切的关联。
多囊卵巢综合征的治疗，最根本的方法也是生活方式干预，减重。

好的，了解了。目前您的问题不大的。减肥确实也是需要长期坚持，有一定难度。
如果想吃药，可以考虑吃点二甲双胍。
二甲双胍，最开始吃，可能会有胃肠道副反应，不过大部分人都可以慢慢耐受。可以从每天一次，每次一片（500mg）开始，餐后吃。吃了两个星期，如果没有不适，二甲双胍加到一天两次，一次一片。以这个剂量维持。
二甲双胍，对于您来说，不是必须的。想吃也可以。一般疗程三个月。
减肥有五花八门的方法和理论，但是其实归根到底就是四个字，少吃多动。如果每天都能保持少吃多动，每天能保持-500千卡的热量缺口。长期坚持下来，一定是可以瘦下来的。而且您很年轻，减肥难度不大的。

以下再给您一些生活方式方面的建议。
饮食的话，原则是限制总热量。可以下载一些健康饮食、健身方面的APP帮助控制，很多APP里面都有常见食物的热量，可以帮助设计食谱，也可以起到监督作用。如果要减重，每天的热量应该控制在1500 kcal左右。多吃新鲜蔬菜豆类，适当吃水果，主食一餐不超过一个拳头大小，建议添加粗粮豆类薯类，少吃精细粮。水果放在两餐之间吃。尽量在家吃饭，少吃外卖，少吃加工食品、零食、含糖饮料。低盐低糖低脂。
规律作息，保证睡眠，避免熬夜。
加强运动，每周总时长最好在300分钟以上。
目前推荐的减重效果最好的运动形式是有氧运动与抗阻运动相结合。建议每周总时长300分钟以上，
避免久坐。增加日常活动量，比如能走路就少坐车。走路时步速增快一些。

减重效果一般，大部分都是因为饮食控制、运动形式时间强度等做得不够到位。

建议通过均衡饮食、加强运动的方式来减肥，正常的速度大概在1个月1-1.5kg。除了饮食之外，还需要增加运动量。这样是最健康的减重方法。另外，还需要规律作息，保证睡眠。

您好！您目前这种情况，关键是要改善生活方式。不用药也是可以的。
二甲双胍用格华止这个品牌比较好，是进口原研药，是缓释片。用法见以上回复。
二甲双胍减重效果属于轻微减重，少部分人可能比较敏感，减重较多。大部分人应用之后，减重效果在2-4kg以内。也有一部分人应用之后没有明显减重效果。
目前您这种情况，其实暂时可以不吃二甲双胍。完全可以通过调整生活方式，控制饮食，加强运动，来减重。只是需要时间和毅力。