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您好，感谢您的信任。我现在正在上手术，稍后给您回复。这条您不用回复。一共是三条追加评论，我们好好利用哈

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姜女士晚上好，感谢您的信任和提问，根据您的图片显示您的下前牙牙龈稍微有红肿的情况，正常情况下我们的牙龈应该是菲薄而紧贴于牙面的，颜色呈现粉红色的。

建议您有时间到口腔医院的牙周科进行洁治和刮治。去除牙齿表面的牙齿和软垢后，它们对牙龈的压迫就解除了。进而改善了刷牙出血、牙龈红肿的情况，通过洁治能慢慢恢复牙龈的状态。

另外，建议您平时使用软毛的牙刷刷牙。刷牙出血也要继续刷，每天刷牙三分钟左右。您也可以使用电动牙刷刷牙，祝您早日康复。