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您好！首先感谢您的信任。我已看到您发过来的信息，现在开始编辑信息回复您，需要一点时间（20分钟左右），麻烦您稍微等待一会！按照平台的规则，您还有两次追问和补充问题的机会，所以不要轻易追问以免浪费您的宝贵问诊次数！谢谢您的理解、配合！

您好！请在平台上补充您的基本信息，基本信息对于疾病的判断也非常重要。

回复如下：

一、关于诊断：
综合您的描述、图片来看，您今天突然拉出白色黏膜像肠衣一样的物质，可能是肠黏膜，或者食物残渣。如果是肠粘膜，可能跟您大便干燥、使用开塞露或是服用降脂通便胶囊等有关系，要注意肠子有没有炎症、溃疡、息肉等病变。建议您到医院面诊消化内科医生，做肠道方面的检查，去明确原因，建议您要做个肠镜检查，看一下肠黏膜的情况。如果您没有腹痛、便血、体重下降、发热、贫血、腹部包块，年龄低于40岁，肠癌一类的疾病可能性比较小，不用太担心，但还是需要重视，去排查，去明确肠道的情况。

二、关于治疗：
1.做了相关检查，明确了原因，则按照检查的结果给予针对性的治疗。

2.以后都不要用开塞露或是服用降脂通便胶囊了。

三、生活饮食注意事项：
平时可以吃一些含有益生菌的食物，比如酸奶、奶酪，它们可以帮助消化；增加食物中膳食纤维的含量，每天摄入量应为25~35g，不宜突然摄入较多，可能导致腹胀和嗳气。多吃高纤维的水果，如树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子、草莓等。高纤维的蔬菜，如豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等。高纤维的粗粮，如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。多运动，可以帮助增加肠道肌肉的活动，比如慢跑、打羽毛球等。顺时针按摩脐周，开始每天20-30次，逐步过渡到每天30-50次。提肛（肛门交替用力和放松），由每天20-30次，逐步过渡到每天30-50次。每天洗澡或排便后用温水冲浴肛门3分钟，以纸巾轻轻沾干。排便习惯：不要抑制便意，如厕时不用着急，但应避免时间过长，避免注意力不集中，减少外界因素干扰（排便时不要看手机、看书、看报纸等）。可有意识的训练排便规律，比如餐后的20~30分钟。多饮水：尽量选择温开水，每天1500ml以上。

谢谢医生的回复，我12年做过肠镜，没有问题，但有痔疮，所以还是要去医院检查对吗

答：不客气！12年做过的肠镜没有问题，距离现在已经13年了，还是需要去医院检查，复查一下肠镜。

不客气！您回复的信息我已收到。现在编辑信息回复您，需要一定时间（大约10分钟），稍等！

那么得肠癌的可能性大吗，还是比较担心，今天去社区医院建议我再观察几天，还这样就去医院

答：如果您没有腹痛、便血、体重下降、发热、贫血、腹部包块，且年龄低于40岁，肠癌的可能性比较小，不用太担心，但还是需要重视起来，去排查，去明确肠道的情况。建议您去三甲医院看消化内科医生，直接做肠镜检查。肠镜检查是明确肠道情况最直接的检查，大肠有没有炎症、溃疡、息肉、肿瘤，这些都可以明确。单单从您今天所说的拉出白色黏膜像肠衣一样的物质，没办法确定到底是什么情况。基于您说的除了这个，平时没有什么不舒服来考虑肠癌的可能性是比较小的，但还是需要肠镜检查去排查。