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已看过检查结果,异常的指标有几大方面,主要是代谢性疾病,你现在还是比较年轻,还是需要引起重视,现在通过调整生活习惯和饮食运动等,是可以逆转的。
1、血压偏高,以舒张压偏高为主,建议饮食上要少盐,高盐饮食或者长期熬夜、吸烟等都是高血压病的高危因素,需要调整,每天定期监测血压情况,如果持续血压偏高,建议加用口服降压药治疗,避免长期高血压无控制引起的血管和心脏改变。
2、如果腰围有超标,体脂偏高的话,要积极减重,积极控制腰围和臀围情况。
3、尿酸是比较高了,是达到高尿酸血症,这个是跟饮食有关的,建议现在开始要调整饮食,不要喝老火汤和避免吃海产品,不要饮酒,每天饮水量达2000毫升以上,如果现在不想吃降尿酸药物,可以调整后三个月复查,如果有改善继续控制,如果没有改善,建议加用口服降尿酸药物治疗,避免进一步发展影响肾功能或者引起
痛风形成。
4、脂肪肝,甘油三酯偏高,是高脂血症的表现,需要引起重视,高脂血症会引起血管内斑块形成,是心脑血管疾病的高危因素,现在开始控制饮食,每天饭后多走动,积极减重,三个月后复查,如果没有改善,建议加用口服降脂药物治疗。丙氨酸氨基转移酶偏高,跟脂肪肝或者熬夜、饮食等有关系。
5、甲状腺结节,定期复查,暂时不用处理。
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