您好,考虑为视疲劳引起上述,症状与熬夜过度用眼和使用电子产品有关。建议如下:
1、近两日先严格注意眼睛休息,避免熬夜,减少电子产品使用,如手机、pad、电脑等,近距离用眼半小时后闭眼休息及远眺。
2、眼部热敷缓解干眼放松眼部肌肉,40℃左右毛巾,每次5~10分钟,每天3次。
3、清淡饮食,避免辛辣刺激。空气加湿器增加室内空气湿度至
45~60%。
建议先使用上述方法1~2天,观察症状变化,症状逐渐休息即可好转。症状无改善甚至加重可以加用药物,如七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳、改善调节功能,4次/天,用药1周或可以长期使用。
一般改善用眼习惯、或联合药物治疗后即可好转,若3~5天后症状持续加重建议眼科或神经科就诊进一步检查评估。