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丛琳
主任医师
骨科
中国医科大学附属第一医院
休息中
5.00分
月回答 344
2025年12月14日
症状及患病时长：腰痛，持续5年。因久坐引起，无运动损伤。初期仅是间隔性出现症状，近两年开始持续性疼痛。但仅是隐隐酸痛，并不是剧烈、针刺般、难以忍受的疼痛，且不影响运动和日常生活。现阶段每天除了睡眠时期，其他时间均疼痛。仅俯卧时稍有缓解。
就医及用药情况：过去5年，偶尔口服非处方止疼药（如布洛芬、乐松），贴膏药（如氟比洛芬），按摩，筋膜枪。
需要解答的问题：
1、是否属于“腰间盘突出”？
2、短期内“久坐”这个“病因”难以避免，除了运动康复，还有哪些途径缓解疼痛？
3、什么情况下，达到手术指征？
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您好我是中国医科大学附属第一医院骨科丛琳，首先非常感谢您的信任选择我做您的网上就诊医生，您的提问我收到了。
关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待（预计等待时间10-40分钟），我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！
温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次咨询追问机会，希望我的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！丛医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！
关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待（预计等待时间10-40分钟），我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！
温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次咨询追问机会，希望我的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！丛医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！
2025年12月14日
如语音所述，建议日三次口服妙纳缓解肌肉痉挛，日一次口服安康信或者西乐葆消炎止痛，日二次外用氟比洛芬凝胶（得百安或泽普思）或吲哚美辛巴布膏消炎镇痛一周，若症状有缓解建议持续用药3-4周，期间可配合正规医院康复科的超短波理疗。如症状改善建议开始腰背部核心肌群训练，强化腰背部稳定性，巩固住我们保守治疗的胜利果实。若保守治疗超过12周无缓解建议手术治疗。保守治疗期间若出现二便障碍，神经根损害等马尾综合症表现建议手术治疗，病情变化随诊。
TA的问答
医生，一直以来颈椎都不太好，七八年前就因为喜欢低头玩手机导致头晕，后来改了很久没发作了，今年发现头抬得太高耸肩也会头晕，又开始改习惯。前段时间因为伏案工作太久这两天又经常头晕，这次来问主要是昨天开始躺着睡觉也会头晕，之前应该是没有这种情况过，向左向右睡都有点晕，反而是坐起来站着有些角度不晕。因为睡着的时间很长，我怕睡觉姿势造成我头晕，我除了头晕外没有其他明显问题。
症状及患病时长：我父亲83岁，有多年颈椎病史，经常疼痛，尤其受凉后明显，23年咨询您后服用安康信，妙纳和地奥司明数月后逐渐缓解，没再有明显疼痛，偶然有时候着凉疼痛吃几天就会缓解治愈
就医及用药情况：
需要解答的问题：直至前段时间在公园锻炼感觉着凉后又出现疼痛症状，从发现病症开始又开始服用安康信，妙纳和地奥司明直至现在有半月有余，症状偶尔会有缓解，感觉这次用药没有23年效果明显，不知是否还有其他药物可以服用
韩医生您好
我是偶发腰痛 坐着站不起来 不能弯腰 最近打了次羽毛球突然开始特别疼痛 过几天又好了 前几天出差火车飞机坐很久，又开始疼痛
去拍了片子 我现在有几个问题麻烦您解答
1.现在突发的疼痛如何快速渡过 是否需要吃药 去康复中心治疗
2.关于囊肿是否需要治疗 有没有要注意的地方 比如生活中应该避免什么行为 ，是否冷也会引发疼痛
3.我这样的情况 做什么运动会很好，是否可以游泳 打壁球 打羽毛球 力量训练？
谢谢医生！症状及患病时长：
转动大拇指的时候手腕关节很疼，工作是做会议会展这块有时候需要举托盘（是否是举托盘这个姿势造成的损伤）。上周一早上醒了之后突然发现手腕疼，当时以为睡姿不对，没有注意结果工作的时候发现已经拿不了餐盘等重物了。用了网上检查腱鞘炎的方法，感觉自己好像得腱鞘炎（不确定是不是筋扭到了），现在手到某个特定的姿势很疼，没办法拿盘子和重物。需要怎么处理？【图片画红线的地方，感觉整个筋很紧】
就医及用药情况：
还没有看过医生，现在有用扶他林涂过手腕处
需要解答的问题：
这样的情况严重吗？我多久才能好？是工作损伤吗需要立刻停工否？症状及患病时长：医生，您好，之前10月份的时候有咨询过你，老人七十多岁，腰椎间盘突出压迫到神经，腰椎滑脱，腰以下到小腿酸痛，右腿比左腿酸，走路正常，坐着休息的时候会缓解一点，上厕所这些都是正常的 ，不会麻木。
就医及用药情况：您开了得百安贴膏、甲钴胺、安康信依托考昔片、地奥司明片、还有日本的利马前列素片，然后这些药拿回去之后都是断断续续吃，因为中途有感冒，胃痛停了几天，因为老人有胃糜烂，一开始没有吃安康信，效果好像没有明显，日本药也是第三周才配合起来吃，这些药都是断断续续吃，甲钴胺和地奥司名片吃了24天，安康信吃了10天，日本药吃了16天。
然后老人去诊所拿了双氯芬酸钠缓释胶囊，单独吃这个胶囊吃了7粒，吃了三天，吃了之后就不酸痛了，现在没有吃这个诊所拿的药了 ，就是吃你开的这几种，目前还是会酸，但是比一开始好一点，那这种情况是需要继续用药吗 那个贴的膏药没有继续用
需要解答的问题：1.目前这种情况还需要继续吃药吗2.如果要继续的话还需要吃多久
