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您好，感谢您的信任，问题我已经了解，您不要担心，接下来需要花几分钟仔细查看、分析您的问题和编辑文字，您只有2次追问机会，本条不用回复，避免浪费，谢谢。

您好，根据您的描述结合图片，您这考虑是过敏性皮炎。
过敏性皮炎的发病与内在外在多种因素相关。外在因素包括饮食、吸入物、气候变化、接触过敏物等因素。
根据您的描述，您这可能与您昨日户外爬山接触到某种过敏物质有关。
目前根据您的情况，建议治疗用药可以：
1.局部涂糠酸莫米松乳膏，一天1到2次。
2.口服抗过敏药，如氯雷他定片，一次一片，一天一次。
3.清淡饮食，这段时间忌海鲜牛肉羊肉。注意休息，不要熬夜。
4.局部避免搔抓刺激，局部不要用太热的水去刺激，洗澡时沐浴露肥皂不涂有皮疹的地方。