让您久等了,非常感谢您对我的信任。
我已详细阅读您提供的病史资料,针对您咨询的问题,我的意见有:
(1)您为44岁男性,高血压病诊断已明确,一般情况下,诊断为原发性高血压的患者,如无其它并发症,日常将血压控制在目标范围内就可以了。对您来说,我建议目标血压可设定为135/85mmHg以下。
(2)近1周血压不达标,但要详细了解目前血压控制情况,我建议查24小时动态血压,以明确24小时内血压波动情况。当然也可家庭自测血压,每日早、中、晚各测量一次,在血压波动大的时间一定要坚持持续监测并记录,这有助于调整降压方案。
(3)目前血压控制不佳,我建议调整降压方案,可停用代文,改为替米沙坦(美卡) 80mg/片,每日一次,每次一片;加用苯磺酸氨氯地平片 5mg/片,每日一次,每次一片。调整用药方案药物的同时,一定要监测血压。
日常注意:
(1)血压波动与疲劳、睡眠质量的关系非密切,注意生活规律,保证睡眠时间,高质量的睡眠对维持血压平稳会有比较大的帮助。
(2)避免情绪激动,要开阔心胸,进行体育锻炼,适当增加户外活动。
如您有任何问题,可随时联系我。