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李玲
主任医师
精神科
中山市第三人民医院（中山市心理健康和精神卫生防治中心）
休息中
4.90分
月回答 547
2025年07月18日
目前症状有哪些？
入睡困难、焦虑、压力大、心情低落、感到疲劳
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：女，35岁
描述你的病史/症状：入睡困难，易醒，心情持续低落，持续性疲劳，反应迟钝，很懒不想动
就医及用药情况：无
需要解答的问题：评估精神和心理状态
您好！首先感谢您对我的信任，欢迎您向李医生咨询。现在回复您，阅读问题及编辑文字需要点时间，请耐心等待，谢谢
2025年07月18日
收到，回复中，请稍候
2025年07月18日
米氮平一片每晚
对于您目前的问题，除了服药，你需要努力着做些调整,会让你重新找回原来的自我：
学会放松。调理神经,学会放松。不要给自己太大的压力。
培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。一切都会过去的。
要积极开拓自己的人脉,多和别人交流,豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富。包括多和朋友交流，喜欢谁，跟谁在一起开心，就跟谁在一起。
还有多跟正能量的人相处，感受别人的正能量，感受社会的支持。
每天可以安排适度的有氧运动。
希望对您有帮助！祝您早日摆脱困扰！
学会放松。调理神经,学会放松。不要给自己太大的压力。
培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。一切都会过去的。
要积极开拓自己的人脉,多和别人交流,豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富。包括多和朋友交流，喜欢谁，跟谁在一起开心，就跟谁在一起。
还有多跟正能量的人相处，感受别人的正能量，感受社会的支持。
每天可以安排适度的有氧运动。
希望对您有帮助！祝您早日摆脱困扰！
吃药的话会不会产生依赖性？
收到，回复中，请稍候
2025年07月18日
吃了是否会变胖？精神类药物好像很多会让人发胖。。我本身已经比较胖了。。
收到，回复中，请稍候
TA的问答
症状及患病时长：不知道
就医及用药情况：没有
需要解答的问题：检查我是否有抑郁症或双相情感障碍。
症状及患病时长：
心脏不定时会出现疼痛，尤其在过度劳累后大概率会出现心脏疼痛，休息几十分钟后缓解，两年前做过心内科的所有检查，显示没有任何问题，最近一周又做了心电图，运动平板心电图，24小时心电图，仍没有任何问题，排除掉器质性病变，医生判断为躯体化障碍，我的症状同样高度符合心脏神经官能症，3～4年。
就医及用药情况：
最近一周去心内科两次，心理咨询科三次，服用度洛西汀两天，第一周每天早饭后20mg，从第二周开始增加到40mg。
需要解答的问题：
医生只给我开了度洛西汀，我想要配合谷维素一起吃，这种想法合理吗，如果不合理的话建议搭配什么还是不搭配，合理的话具体克数又应该是多少。
我有吃非甾体抗炎药的习惯，以前一直是吃双氯芬酸钠，于此同时我还在服用优思悦。
我有痛经的问题，每到经期就会服用非甾体抗炎药，这个药和度洛西汀冲突，我不能再吃，请问换成什么药比较合适。目前症状有哪些？
入睡困难、睡眠少、心情低落
症状持续多久了？
2-4周
你的性别、年龄：女 40
描述你的病史/症状：2周前被家暴后软组织挫伤和轻微脑症荡 起初有反应变慢记忆力减退现在头脑好多了但出现入睡变晚入睡困难心情低落焦虑拖延等症状
就医及用药情况：无
需要解答的问题：初步诊断目前症状有哪些？
心情低落
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：女，51岁
描述你的病史/症状：16年前北漂时认识比我大三年的已婚同乡，后来我回到家乡，一直没有联系。几年后他回家离婚，之后每次他从北京回来我们都会在一起，他说不会考虑再婚。今年春节见面，他说正在和80后姑娘谈恋爱，下一步考虑在哪里安家。我马上决定断绝和他的关系。
就医及用药情况：两年前曾经服用一年劳拉西泮，已经停药一年。现在睡前服用思诺思、舒乐安定。
需要解答的问题：之前的感情经历，明知道对方是渣男，这种关系不会对我有任何好处，但是我无法摆脱感情纠缠。每天都骂自己太没有用，在同一个坑里反复载跟斗，后悔和那个男人每一次的见面，原谅他肆无忌惮的PUA。每天都在骂自己、恨自己无能，我该怎么摆脱这种情绪？目前症状有哪些？
睡眠少、早醒、焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：女，37岁
描述你的病史/症状：感觉精神压力非常大，眼睛神经性皮炎反复发作，眼睑痉挛，偏头痛，胸闷痛，情绪易激动易怒。
就医及用药情况：眼科就诊，医生开了甲钴胺片
需要解答的问题：我是否需要精神心理科就诊？是否需要用药？
