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您好！非常感谢您的信任！
根据您的检测结果，考虑是糖尿病前期，存在糖耐量异常，存在胰岛素抵抗。
目前最新的糖尿病的诊断标准是：抽血测空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时或随机血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白≥6.5%。如果有典型的三多一少症状（多饮多食多尿、体重减轻），那么有其中一项超标，就可以确诊。如果没有明显症状，要重复检测一次，如果仍然超标，也可以确诊。
正常人的空腹静脉血浆血糖＜6.0mmol/L。6.1-7.0mmol/L，属于空腹血糖受损的范畴，≥7.0mmol/L，属于糖尿病的范围。餐后2小时静脉血浆血糖＜7.8mmol/L。7.8-11.1，属于糖耐量异常。≥11.1，属于糖尿病的范围。
最近，餐后一小时血糖也被纳入作为糖尿病和糖尿病前期的诊断标准。餐后一小时血糖≥8.6mmol/L，被视为糖尿病前期，或者也可以理解为糖耐量异常。餐后一小时血糖≥11.6mmo/L，可用于诊断糖尿病。
根据您的血糖检测结果，餐后2小时的血糖都超标了，所以属于糖尿病前期。胰岛功能方面，存在一定程度的胰岛素抵抗。这与您的血糖异常的情况吻合。正常情况下，胰岛素和C肽水平在进餐后明显升高，餐后0.5到1小时左右达到最高峰，随后下落，餐后2-3小时恢复至空腹时的基础水平。
您餐后两小时和三小时的血胰岛素和C肽水平还比较高，存在高峰延迟、回落减慢，说明存在胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是血糖异常的主要致病机制。
目前暂时可以不用药物干预。但是您平时一定要注意改善生活方式，保持健康的饮食和锻炼习惯，适当减重。规律作息。保持良好的体型和体重。三个月后再复查一下空腹和餐后1小时、餐后2小时的血糖和胰岛素，以及糖化血红蛋白。

目前暂时不需要做进一步检查了。但是需要注意积极改善生活方式，积极减重。

以下再给您提供一些生活方式方面的建议。
饮食的话，原则是限制总热量。可以下载一些健康饮食、健身方面的APP帮助控制，很多APP里面都有常见食物的热量，可以帮助设计食谱，也可以起到监督作用。如果要减重，每天的热量应该控制在1500 kcal左右。多吃新鲜蔬菜豆类，适当吃水果，主食一餐不超过一个拳头大小，建议添加粗粮豆类薯类，少吃精细粮。水果放在两餐之间吃。尽量在家吃饭，少吃外卖，少吃加工食品、零食、含糖饮料。低盐低糖低脂。
规律作息，保证睡眠，避免熬夜。
加强运动，每周总时长最好在300分钟以上。
目前推荐的减重效果最好的运动形式是有氧运动与抗阻运动相结合。建议每周总时长300分钟以上，
避免久坐。增加日常活动量，比如能走路就少坐车。走路时步速增快一些。
可以采取的运动形式有：慢跑、骑自行车、动感单车、健身操、游泳、球类运动等等。搭配哑铃、单杠、深蹲等抗阻运动。

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您好！如果您想用药物的话，确实也可以考虑吃二甲双胍。可以帮助减轻胰岛素抵抗、控制血糖，也有轻度的减重效果。

但不是必须要吃。如果不想吃也没问题。关键是要改善生活方式，减重。

不建议采用完全不吃碳水的饮食或者很低碳高蛋白的饮食。这种饮食方式称为生酮饮食，短期应用可能有助于减肥，但并不能长时间应用，一般不建议超过一个月，长期应用弊大于利。长期不吃碳水，机体只能通过分解脂肪获得能量，自然会造成酮体在体内的累积。这样会导致营养失衡，增加肾脏负担。
主食一餐在一个拳头大小左右，建议添加粗粮，少吃精细粮，如粥、米粉、粽子、糯米食品等。可以选择粗细粮搭配。我觉得比较好接受的，有杂粮杂豆饭、山药粥、燕麦片、一块红薯或者玉米等。尤其是晚餐，可以适当减少主食量。尽量在家吃饭，少吃外卖，少吃加工食品。低盐低糖低脂。
吃饭时，先吃蔬菜类，再吃肉禽蛋类，最后吃主食。
淀粉含量高的蔬菜类，比如南瓜、土豆、山药、芋头、莲藕等，可以吃，但是如果要吃，就要把主食（米饭、馒头等）的量减少。或者可以直接用这些替代主食。