郑女士家属您好
血压确实不高,可以适当增加饮水后,再测量血压,如果血压稍微上升以后仍然头晕,那么建议去医院看一看有没有脑血管的问题。
因为天气炎热,这个头晕时代不太好说,是血压低引起的还是类似中暑。尽量处于通风降温的环境中。
一般血压低引起的话,躺下来可能这种头晕的症状会缓解。
平时要定期监测血压。适当的锻炼,如果血压低,可以吃点咸菜。南方这个饮食其实不像北方那么咸,限制盐分比较厉害。
我支持您的做法就是血压高的时候服用降压药,血压正常或低的时候就停用,不用一年到晚的一直吃。
总的来说就是健康饮食,注意休息,别劳累,适当锻炼。