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症状及患病时长：一周左右 就医及用药情况：无 需要解答的问题： 医生你好，本人男22岁，近段可能是工作时候扭到了，左小腿与左足会有感觉这种感觉是类似于轻微疼痛感，也就是左足着地，左腿前倾有感觉。无肿胀，无变色。最为明显的是早上起床时候，适应一下就好了。还有平时走路时只要稍微注意一点 别让它主动压到就没什么事。这是什么情况呢？还补充一个情况，近段吃氨糖软骨素钙片，疼痛感明显好了一点，但是还是有一点疼。所以我是什么疾病呢？所以我需要去医院拍片吗？如果不需要要开什么单吗？还有近段我左手拇指有点腱鞘炎，要怎么保养呢？

我是听说这样可以缓解所以购买了氨糖软骨素来测试的。具体疼痛是这样的，类似于挤压感，不注意的情况下可能就不觉得有这种感觉。还有医生您说的没错本人工作强度会比白领大。要步行时间长，偶尔需要搬运重物。关于拇指那边是拇指关节会有点不舒服，但是受限，弹响这一类一个都没有，

是我的问题，我刚才没写清楚，我是小腿与足关节，有类似挤压感。补充一下如果是重心放在左边的情况下，我不会前倾，因为前倾会有轻微痛感。既然这不是非常大的问题的话那具体要怎么克服这种小炎症呢？