根据你的情况,你有长时间鼻子呼吸不畅鼻腔分泌物多,睡觉需要张嘴呼吸,你考虑是有鼻窦炎可能,鼻窦炎它就会引起鼻塞呼吸不畅鼻腔分泌物多,我建议你可以做个鼻腔CT看看,是不是有鼻窦炎还是其他。然后对于你这个打呼噜比较严重,这个可能会引起睡眠呼吸暂停低通气综合征,这可能是鼻窦炎等鼻腔问题引起,你可以去查一个多导睡眠监测看看,看看有没有睡眠呼吸暂停低通气综合征可能,还有就是,你控制下体重,可能这个鼻子不还有打呼噜可能会好很多,但是你都不要担心,都不是大问题,多喝水,温开水,清淡饮食忌辛辣油炸刺激,保证睡眠