症状及患病时长：今天感觉胃不适乏力昏沉总想睡觉但坐立不安头痛频繁长痘痘眼睛内眼皮也长痘痘。近两个月这种症状多次出现，前几次就严重到像肠胃炎，腹泻呕吐，没有吃药休息几天后恢复。就医及用药情况：无需要解答的问题：感觉好像“火”很大，总想喝冰水，但知道喝了会更不舒服就不喝，但这个情况没法集中注意力工作，可以吃什么药调理？饮食已经不吃辣凉了，还有什么应该注意。 |普通内科|丁香医生

2026年01月20日

第1次提问

症状及患病时长：今天感觉胃不适乏力昏沉总想睡觉但坐立不安头痛频繁长痘痘眼睛内眼皮也长痘痘。近两个月这种症状多次出现，前几次就严重到像肠胃炎，腹泻呕吐，没有吃药休息几天后恢复。就医及用药情况：无需要解答的问题：感觉好像“火”很大，总想喝冰水，但知道喝了会更不舒服就不喝，但这个情况没法集中注意力工作，可以吃什么药调理？饮食已经不吃辣凉了，还有什么应该注意。

2026年01月20日

麦岚医生

你好，已收到问题，我先看看资料，然后编辑意见，请等待一下，先不要回复第二次免得浪费次数

麦岚医生

你好，已收到你的问题
你的症状是考虑劳累，抵抗力下降，饮食不规律或者不注意引起的症状
现在身体已经发出讯号是需要休息了，如果有条件就多睡睡，如果头痛厉害，可以吃点对乙酰氨基酚片缓解，同时可以加用一清胶囊或者小柴胡颗粒，清热解毒辅助治疗一下，选一种就可以，一天三次，胃不舒服就这几天喝粥，不要吃甜食辣食或者生冷刺激性食物

2026年01月20日

第2次提问

嗯我觉得胃有点寒有点怕冷但是还会出汗也是吃小柴胡吗

2026年01月20日

麦岚医生

现在会怕冷，然后又会出汗，是可能身体在调节，小柴胡颗粒是比较温和的中成药，可以吃的，如果胃不舒服，可以加用护胃药，奥美拉唑，一天一次，一次一粒，然后喝粥暖暖胃，怕冷还是要保暖，有时候发热前期就是会怕冷，如果微微出汗是好的，就是不要着凉，要及时擦干

第3次提问

好的，我知道了谢谢🙏

2026年01月20日

麦岚医生

不客气，好好休息，近期感冒发热的人很多，要多注意哈，如果后续还有其他情况可以随时发信息给我