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免费赠送你一次追问机会，当前问题结束前可使用

我是武汉大学人民医院（湖北省人民医院）消化内科医生

感谢信任，我会持续赠送问诊次数，只为各位患者问清楚，问满意。你们的满意是我最大的追求。

若感觉服务可以，请好评
若觉得服务有问题，请批评指正，一定改正。
（有时候问题态多，问题没有回答完全请指出来）

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可能是肠易激综合征，跟受凉，吃辛辣刺激冰冷食物，压力大有关，可以按说明书用点曲美布汀，布拉氏酵母菌，吃一到二周

需要注意14条

1.少吃产气食物：如豆类、洋葱、碳酸饮料
2.高脂辛辣：减少油炸、火锅、辣椒刺激
3.饮食日记：找出诱发症状的食物
4.规律进食：定时定量，别饿过头或暴食
5.少喝冰饮：温水更护肠胃
6.饭后散步：助消化，防胀气
7.减少乳糖：牛奶不耐受者选无乳糖产品
8.管理压力：抑郁焦虑会加重症状，试试深呼吸，放松心情
9.慎用抗生素：肠功能紊乱不需要用抗生素
10.腹部保暖：空调房别让肚子受凉
11.补充膳食纤维：燕麦、香蕉缓解便秘（腹泻者需谨慎）
12.戒烟限酒：烟酒刺激肠道
13.可以按说明书使用 曲美布汀 布拉氏酵母菌散吃2周




需要完善检查
必要时完善肠镜（如果近一年做了就可以不做），排除其他疾
大便常规
甲状腺功能等

感谢信任，到时候麻烦帮我评价下，有问题可以继续问，谢谢

一般不需要。如果不放心做肠镜

不客气


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