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您目前主要还是干眼症以及视疲劳的情况
下面和您详细的说一下，干眼症以及视疲劳相关的治疗以及预防方式。干眼和视疲劳是相关的，建议不要用眼过度。

第一，干眼和视疲劳的症状。建议不要用眼过度容易造成眼睛胀痛干涩，严重时眼眶周围疼，刺痛，异物感，酸胀，眼红等不适。

第二，干眼症，一般过度用眼会加重症状。但是本身干眼症也会造成眼睛干涩的，眼睛表面会有泪液的，泪液分泌少，会导致干眼的情况。
同时泪液分泌正常，但是泪液的质量不行，泪液蒸发快也会导致干眼的情况。正常人泪膜分三层，表面的油脂层缺失就会导致泪液蒸发快，导致干眼。

第三，治疗建议，可以点用缓解干涩疲劳的眼药水，如爱丽眼药水或者施图伦眼药水或者贝复舒凝胶每天晚上一次。都能够缓解目前眼睛干涩疲劳的情况，但主要还是自己养成良好的用眼习惯。

第四，如果通过上述的用药以及配合热敷，仍然没有改善的话，那么建议您呢，去医院的干眼门诊检查一下睑板腺功能，如果在睑板腺功能降低，那么可以通过睑板腺的疏通，改善干眼症的情况，希望我的回答对你有帮助。