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您好，首先您的情况应该是湿疹或者汗疱疹，汗疱疹还有个名字叫做汗疱型湿疹，也属于湿疹的一个特殊类型。汗疱疹原因并不清楚，一般认为和局部多汗，化学刺激，精神因素等等有一定的相关性。这个病无法根治，但是可以自愈，治疗的目的就是加快恢复，等待自愈。
像您目前的这种情况，您可以局部外用卤米松乳膏，每日两次，可以加快恢复。
在日常生活中不要热水烫洗，不要搔抓刺激，洗澡的时候水温低一些，洗澡时间短一些，不要时间太长，注意做好保湿工作，要保持精神愉悦，避免精神紧张，避免局部多汗，多擦一些护手霜，谢谢

不需要口服药的，护手霜没有特别的要求，涂上比较舒服都可以，谢谢

这个尽量不要刺破，刺破虽然不会影响它的恢复进程，但是有可能会继发感染，这样的话反而得不偿失。涂药的话，本身就能够让他尽快的消退，谢谢。