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症状及患病时长：半个月 就医及用药情况：无 需要解答的问题： 医生你好，我最近觉得自己太胖了，152cm，体重57公斤，开始减肥。然后连续半个月出现低血糖，晕倒但是没有倒下去的症状。第一次是晚上空腹爬楼，一天没怎么吃，爬了40层，然后爬完上来整个人要往后倒，头晕眼花的，坐下来休息30分钟左右，吃了水饺和喝了甜的水之后，就好了一些，完全好大概2小时后。休息三十分钟后，走路还是需要人扶着，一看天花板就晕的不行，走不了路，腿软。然后就是今天，早饭我吃的很多，水饺一碗10个左右和一个烧麦，中午喝了一碗汤没吃，到了下午一点20左右，和上次出现了一样的症状，就是天旋地转，我赶紧去办公室吃了小面包，吃了一把彩虹糖，然后就好很多了，完全可以走路也是两小时之后，现在晚上了感觉头重重的。请问我这是什么病啊？今天下午在办公室的时候，手抖的厉害的不行那种抖，心率也100左右，但是吃了米饭和食物那些之后，就好了。有个问题是，我以前30岁左右的时候，减肥也是一天不吃或者少吃一顿，完全没有这样的情况，顶多就是饿，这两次晕让我觉得好害怕。

那我现在应该怎么做呢，今天下午低血糖之后，晚上现在头还是非常重的，没有晕的感觉了，走路也可以正常，就是头重重的，我明天请了一天假了，现在就是对晕的这个非常恐惧，因为晕起来确实是很难受，感觉要挂了😂最近我饮食怎么吃呢？我几乎一整年没有吃过米饭了，早晨是正常碳水，基本上中午晚餐只吃菜，现在一下子恢复吃米饭可以吗？