您好,感谢您的资料补充
目前通过您的描述来看,考虑您颞下颌关节紊乱的可能性比较大,它本身是一种综合性疾病,原因比较复杂,很可能跟咬合异常单侧咀嚼或者是熬夜有关系。
目前口腔内没有疼痛,基本上可以排除
蛀牙或者是牙龈炎,或者是智齿冠周炎所引起的问题。您目前可以先用对乙酰氨基酚片,一次一片,4~6小时用药一次,24小时不超过4次缓解症状。同时避免熬夜劳累,以及戒除单侧咀嚼的习惯,要养成双侧交替咀嚼的习惯。近期多吃一些温凉的软食,避免坚硬的食物。同时用热毛巾热敷耳前区域。一次15分钟,一天三次。如果一周仍然不能够缓解,就需要及时到线下口腔科或者是口腔颌面外科就诊,通过拍片排查颞下颌关节是否有器质性损伤,如果有的话,需要进一步的封闭治疗,或者是手术治疗。
目前来看,单纯的肌肉紊乱的可能性较大,所以不用太担心。
祝您早日康复