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你好，首先你的这些检查呢，其实没什么大问题，心肌酶也是正常的，心电图也是正常的，血压和心率其实也都是在标准范围之内的

成年人在静息状态下，他的标准心率范围是60~100次/分。

收缩压的范围是90~140，舒张压的范围是60~90。

血脂略微高一点，但是不严重，可以不用吃降脂药。这种程度的血脂高呢，是不可能引发你出现任何不舒服的感觉的，因为就是稍微有一点边缘性的升高，结合生活方式干预改善就可以了。

对于存在血脂高的患者，主要是要注意低盐低脂的饮食。每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜水果蔬菜，最好是不吃熏酱腌制油炸的食品。还有就是要注意适当的运动，每周运动3~5次，每次运动时长不要小于30分钟，可以跑步快走乒乓球羽毛球游泳都可以。除此之外要注意少点外卖，尽量在家里做饭，少盐少油，还有就是 一定要注意规律作息，不要晚于23点睡觉，保证6~8小时左右的睡眠时长，睡得晚或者是睡眠不足也会导致脂代谢紊乱

导致血脂高的原因有很多，比如说久坐不爱运动缺乏锻炼，这是一方面，还有一些人呢，可能是家族遗传性缺陷，除此之外呢，还有一些人是不明原因，还有一些人呢，可能是某一些疾病继发而来的，比如说甲状腺功能减退，糖尿病，这类人往往血脂会特别高。除此之外，还有一些人可能是自身吃的不健康，膳食营养不均衡，比如说总是爱吃热量高的垃圾食品，或者是总爱吃外卖，那就也容易血脂高，所以说血脂高是多方面原因的。

您平日里是否存在劳累，熬夜，精神压力大，焦虑，失眠这些问题？

咱们目前为止，确实是什么药都没有吃，也没有确诊过任何的疾病，对吧？

如果说还容易觉得乏力没劲儿，你还可以化验一下甲状腺功能，看看有没有甲状腺功能的异常，这个抽血化验大概是100~200块钱左右，可以去医院空腹做，还有就是如果觉得胸闷的话，还可以结合检查检查胸片和心脏彩超。

如果说检查完了，确实是什么事都没有，那就要考虑是不是有焦虑状态，或者是神经调节失调，或者是平日里睡得太晚了，他也会引发目前的种种不适感，那么必要的时候，咱们就可以用一些对症缓解性的药物。

平日里要注意尽可能的不要晚于晚上11:00睡觉，每天要至少保证6~8小时左右的睡眠，要注意尽可能的多放松心情，日常饮食当中注意多吃新鲜水果蔬菜，低盐低脂的饮食，注意膳食营养的均衡，还有就是可以找一些自己比较喜爱的运动，去做一做，这样也有助于改善心情，分散注意力。还有就是要尽可能的避免饮浓茶喝咖啡，也不要喝可乐奶茶，因为这些刺激性的饮品会进一步影响睡眠，加重神经衰弱

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你的这几个指标呢，其实都是血脂，属于轻度升高，如果长期特别高，确实也是有危险的，但是你目前属于轻度的升高，结合生活方式干预改善就能降下去的，不一定非得吃药，你可以观察三个月，就是像我说的，把该做到的做到，如果观察三个月还是降不下去，那你再吃降脂药就来得及。比如说如果观察三个月还是高，那你可以口服匹伐他汀，两毫克一片的，每次吃一片，一天吃一次，晚饭后吃就行，连续吃一个月，一个月之后复查血脂肝功和心肌酶。一般来讲，这个药是没有依赖性的，也不需要长期吃。

高脂饮食，吃得过于油腻啊，热量过高啊，相对来讲确实也会引发血脂升高，还有就是像我刚才给你总结的那些运动少啊，也会导致血脂高，总是坐着呀，不活动啊，也是因素。

那你自身有没有焦虑，失眠或者是说精神压力大这些问题呢？

如果你确实是存在神经调节失调，那么很有可能就是说你的胸闷啊，头部不舒服啊，都是跟你神经调节失调有关，而不是说有实质性的问题，如果说总是头部不舒服，你还可以再做一下头ct或者头核磁。

振源胶囊 每次吃两粒，一天吃三次。这个药物属于中成药，有助于改善微循环，改善心脏不舒服的症状。

清脑复神液，每次喝一瓶一天喝两次。改善头部不舒服，改善神经衰弱。

你也可以把这两个药吃上，看看能不能改善头部不适和心脏不适，一般来讲呢，你可以先吃两周看看效果，有什么问题咱俩再随时沟通。

这两个药物是中成药物，在丁香药局里边是开不出来的，只能去外边购买。

是的，你问的这些呢，统称为血脂，相对来讲呢，高密度脂蛋白越高越好，一般最好别小于一，低密度脂蛋白呢，最起码要控制在理想范围之内，这些都叫做血脂，我明白你的意思，所以说。所以也是针对你的这个问题进行的回答，目前来讲呢，你的血脂当中的低密度脂蛋白呀，甘油三酯啊，这些都是轻度的异常，包括高密度脂蛋白低，这些都是先可以不用吃药的，主要是生活方式干预改善就可以了，因为属于轻度的异常，意义不是很大，很有可能通过生活方式干预改善就会越来越好。假设观察三个月没有恢复到一个正常的范围，那么咱们再吃药也是完全来得及的

你的这个血糖的问题呢，暂时来讲是定不了糖尿病的，只能是说是边缘状态，这个也是生活方式干预改善就行了，比如说早点睡，别熬夜，低盐低脂低糖的饮食，多注意运动。如果说关于血糖还是有一些不放心，那你可以进一步去内分泌科，做一个糖化血红蛋白的化验检查，还可以化做一个口服糖耐量的实验，进一步评估有没有糖尿病，单纯你现在。给我的这个指标来看呢，问题不大，不是糖尿病

是的，这个血脂确实是偏高了一点，但是呢，他问题不大，是边缘状态，结合生活方式干预改善就可以了，不是说只要指标异常都得吃药的，不是那样的

之前回复您的这段话，我给你圈起来了，就是针对你的问题进行回答的，我知道你问的是这个问题，可能你不太知道，这里边的低密度脂蛋白呀，高密度脂蛋白啊，总胆固醇啊，这些都叫做血脂，我针对的就是回答的这个问题