综合来看,你有几种情况
1、你面部的皮脂分泌很多,这种情况要考虑是皮脂溢出症。
2、你面中部毛囊口增粗,要考虑是毛孔粗大。
3、你面部的粉刺和个别的红色丘疹,要考虑是痤疮,也就是俗称的痘痘,你这种情况是以粉刺为主的轻度痤疮。
4、你的鼻唇沟及鼻周的红斑脱屑,要考虑是脂溢性皮炎。
关于你的面部痤疮、毛孔增粗、皮脂溢出症的治疗:
你这三种情况,最好的的选择是口服异维A酸,但你的副作用偏大了,不能使用,建议按以下方案治疗。
1、口服复合维生素B片,每次一粒,每天三次,连续口服一月。
2、痤疮皮疹、粗大的毛囊口,建议外用阿达帕林凝胶,每天晚上一次。
使用方法:
每晚洁面皮肤干燥后,毛囊口粗大及痤疮皮疹部位涂抹阿达帕林凝胶,外涂五分钟,用清水洗掉,如果没有刺激反应,第二晚上可以延长到十分钟,然后清水洗掉,如果仍没有反应次日晚上再延长到二十分钟,以此类推,逐渐延长时间到30分钟、40分钟、59分钟、60分钟、90分钟、120分钟,慢慢建立耐受,如果涂抹120分钟没有反应,就可以第二天早上清洗掉了,此后均是是第二天早上洗除。
3、光子嫩肤治疗,能够抑制皮脂分泌、改善痤疮皮疹、改善毛囊粗大。
建议每3-4周一次,3-5次为一个疗程。
关于鼻唇沟脂溢性皮炎的治疗
1、口服复合维生素B片,每次一粒,每天三次,连续4周,再根据疗效调整治疗。
2)外擦地奈德乳膏,每天早上下午各一次,连续一周左右皮疹控制后停用。外擦美克乳膏,每天晚上一次,连续外擦二周。
3)如果皮疹无好转,进行性加重,出现重症脂溢性皮炎或有明显渗出时,选择米诺环素片口服或红霉素口服;或抗真菌药伊曲康唑每口服。
日常护理建议
1)注意不要熬夜,要保证充足的睡眠,要保持作息规律。
2)学会自我情绪调节,自行心理疏导,避免出现紧张焦虑烦躁以及抑郁情绪。
3)注意皮肤清洁,可选用控油保湿清洁剂洁面,当然也不能过度清洗,不要挤压、摩擦、搔抓、刺激痘痘。
注意皮肤保湿,建议选择针对敏感性皮肤的保湿类护肤品,如薇诺娜柔润保湿乳、理肤泉的特安舒缓保湿修复乳或者雅漾的舒缓特护保湿乳。
4)建议尽量不要化妆。注意面部防晒,尽量用物理防晒工具,如打伞、戴帽、穿防晒衣物等。
5)饮食要清淡,少进食牛奶及奶制品,可以喝低糖酸奶,少吃甜食,少吃太咸、太油腻以及刺激性食物。多进食新鲜蔬菜水果,适当多饮水,保持大便通畅。注意适当控制体重。
不要太担心,痤疮通过治疗和生活调节,慢慢会控制的。
祝福你幸福安康,万事顺遂!