●喝大量液体,尽量避免发生
脱水。这有助于防止出现肾结石。
●多活动。这有助于维持您的钙水平处于正常,以及维持您的骨骼健康。
●尽量每日摄入大约1000mg的钙。附表中提供了某些食物和维生素补充剂中的钙含量。从食物和饮料中获取钙优于通过补充剂获取钙。但如果您从食物中获取的钙不足,则可能需要补充剂。医生会告诉您是否需要补充剂。
●尽量每日摄入400-600U的维生素D。维生素D不足可使您的骨骼变得脆弱。
●不要使用某些可影响血液中钙含量的药物。医生或护士可告诉您应该避免哪些药物。
即使您感到身体健康,仍应每6个月检测您的血钙水平。定期进行检查,以了解您的肾脏和骨骼情况。
饮食上没有忌口的,虽然烟酒对此病没有影响,但是摄入过多也会影响您的健康,所以还是尽量避免。
在正确诊断、治疗后,正常学习和工作是没有问题的。