你好,收到补充信息。
第一,你可以在不痛的情况下,外旋,內旋踝关节,在不痛前提下,适度伸屈踝关节,但复查一定要去 。
第二,你提到的那个肿包的地方,估计是足的韧带损伤,损伤后形成了血肿,后来后跟痛,估计跟你活动后引起了骨折的轻微移位疼痛有关系。我建议你还是需要找一个专门的足踝外科医生查体(体格检查),了解一下踝关节周围韧带的情况,最好能做一个核磁共振再看看就更清楚了。专门搞足踝外科的医生全国很少,一般省会城市的大学附属三甲医院有。
第三,任何下肢创伤后,脚一放下来就会肿,会充血,脚一放回床面就会消肿,这个很常见,一般
受伤3个月后就慢慢会好,也不需要吃啥药消肿,自己会消。
希望我的建议能帮助你。