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您好，您的问题和图片我已仔细看过，抱歉久等了！
1.根据您提供的图片，上肢有红斑、风团，自觉痒，可消退，反复出现，考虑荨麻疹。
2.荨麻疹是过敏性疾病，俗称“风疹块”，是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但反复发生。
3.荨麻疹病因复杂，主要跟食物、吸入物、感染、药物、物理因素等很多原因相关，但一半以上找不到明确原因。
4.荨麻疹主要表现为皮肤上此起彼伏的风团，有痒感。部分发作严重的患者可有咽部不适、哽噎感、头晕、胸闷、呼吸困难等全身症状。
5.治疗上：
（1）根本的治疗是去除诱因，但很遗憾，很多人无法找到明确发病因素。尽管如此，药物治疗可以使疾病得到很好控制。
（2）药物治疗需要是抗组胺药，目前主要有氯雷他定片、地氯雷他定片、枸地氯雷他定片、依巴斯汀、西替利嗪等。但您处于哺乳期，可以选择的药物比较少。氯雷他定片（开瑞坦）是对于哺乳是L1级的药物，相对是最安全的，大量哺乳期妇女用药研究发现，该药并不增加婴儿的副作用，您可以选择。
（3）尽管开瑞坦是L1类药物，对于哺乳期女性是比较安全的，但如果您对服药有顾虑，皮疹又发作不太重，也可以外用炉甘石洗剂止痒，那样就相当于等它自己好。
（4）发作严重的荨麻疹，或伴有喉头水肿、呼吸困难等情况，需要及时去医院就诊，必要时应用激素、肾上腺素等药物。
6.荨麻疹的预防在于积极排查过敏源。建议您仔细回想下每次发作前吃了什么食物、接触了什么物质。如果发作频繁，可以通过记生活日记的方式，记录每天饮食、接触物质以及皮疹发作情况，通过一段时间的积累，有可能找出致敏物质并注意避免。
7.如果实在找不出过敏物质（很遗憾很大一部分人找不到明确过敏源），而发作有比较频繁，可以通过服药控制，具体方法参见本条回复的第五点。
8.荨麻疹有自愈可能，平时注意健康生活方式，适当运动锻炼，说不定哪天荨麻疹就自愈了。
希望能帮到您，如果有不清楚的还可以继续向我咨询～