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您好，抱歉久等了，汗疱疹是湿疹的一种特殊类型。哺乳期的妈妈们由于容易情绪激动，睡眠不完整及饮食太营养因此更容易发作。
需要您注意以下几点1）饮食要清淡，多食蔬菜水果，多饮水。避免高致敏性的食物如：鱼、虾、鸡蛋以及刺激性的食物摄入：如辣椒、浓茶、咖啡等饮料。
2）保持皮肤清洁干燥
对于汗疱疹的地方要避免过度的烫洗以及搔抓，抓破了容易淌水，也容易引起皮肤黏膜的感染，及时的清洗肌肤，保持皮肤的清洁卫生。
3）保证自己足够的睡眠，避免兴奋及抑郁
哺乳期的妈妈得了汗疱疹后，要注意保证自己充足的睡眠时间。每天要保证自己8小时的睡眠时间，人在缺少睡眠的情况下，免疫力会出现异常，所以要保证自己的睡眠时间哦。
4）局部药物的应用
哺乳期的妈妈得了汗疱疹后，可以在局部涂抹一些外用的药物。可以外用炉甘石洗剂来达到止痒的目的，使用的时候摇一摇，使得药液均匀，每天可使用2-3次。
4）避免接触刺激性的物质
哺乳期的妈妈得了汗疱疹后，要注意避免接触一些容易引起湿疹发作的诱因，比如：汗水的浸渍，尘螨啊、粉尘、棉絮等等的这些物质，要注意保持家庭的卫生清洁。
5）治疗汗疱疹最有效的药物是激素软膏，虽然皮肤局部吸收入血含量微乎其微，但是宝妈们为了孩子的健康还是比较忌讳的。并且汗疱疹一般病程一个月左右，大部分宝妈都并没有选择激素药膏治疗。