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您好，首先感谢您对我的信任。
1、根据您提供的照片和描述，表现为炎性丘疹和粉刺，考虑为痤疮。建议外用克林霉素磷酸酯凝胶，每天两次（上午下午各一次），晚上睡觉前外用一次阿达帕林凝胶。同时需要注意饮食和生活习惯，尽量少吃油腻甜食，少喝牛奶（但是酸奶可以喝，豆浆和鸡蛋也没有问题），注意生活规律，休息好。平时尽量不要自己挤痘痘，不当的外力作用有可能会形成2次损伤加重炎症，更容易留下痘印和痘疤。洗面奶可以每天或隔日一次，避免强刺激性洗面奶，推荐理肤泉、薇诺娜或者雅漾的控油洗面奶，清洁后注意保湿润肤。尽量少用BB霜或粉底液等以免堵塞毛孔。建议涂润肤霜后再涂药膏。需要注意一下，少数人使用阿达帕林凝胶有一定刺激性，建议点涂痘痘处，鼻部黑头处先小面积使用3到5天，确定不刺激过敏再大面积使用。若涂抹后刺激感明显，10分钟清洗，往后每天逐渐延长时间直至过夜，有破损的部位不建议使用阿达帕林凝胶。若效果欠佳，可以口服米诺环素，每次50mg，每天两次。
2、黑头从本质上来说属于粉刺的一种，黑头的治疗其实并不容易，建议：阿达帕林凝胶外用，该药具有改善毛囊皮脂腺导管角化和溶解粉刺和作用。该药没有立竿见影的效果，需要坚持使用8-12周。博乐达新型超分子水杨酸滋养调理面膜对粉刺也有一定效果，这个可以自己买来在家里涂抹。果酸治疗对粉刺也有效，但是必须要去正规的医院进行，不建议自己在家，因为操作不当反而会损伤皮肤。水杨酸和果酸的治疗相对来说费用较贵，要几百至几千不等。希望我的回答能对你有所帮助，祝早日康复。