您好,补充信息已经收到,如果巩膜不黄,单纯皮肤发黄,尤其是手掌脚掌部位的皮肤,排除肝脏血液系统疾病,最有可能的还是胡萝卜素血症,这种情况是良性的。常见病因是摄入过多的含胡萝卜素的食物,或者减肥饮食不均衡,仅吃一些黄绿色蔬菜等。还一种情况,长期吃b族维生素(主要是B2,通常尿液也会发黄)也会导致皮肤发黄。
富含胡萝卜素的食物主要是以下这些:柑橘,胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹、紫苏等黄绿色蔬菜以及海苔等,或者较多饮用这些蔬菜榨的汁,皮肤都有可能变黄。
胡萝卜素是脂溶性的,所以即使是停止富含胡萝卜的食物,也可能需要至少几个月时间才能逐渐代谢出去。
不需要吃处方药,主要是停止进食导致皮肤发黄的食物或药物。