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症状及患病时长： 12月26日凌晨睡梦中左肩突然疼醒（部位见图1），疼痛时处于左侧卧睡姿，持续1小时左右，使用筋膜枪松解、贴了远红外理疗贴后，痛感逐渐减弱消失。 痛感不同于日常的普通肌肉酸痛，是持续的、影响入睡程度的痛，不知道是不是神经痛。 相同痛感之前还出现过两次。第一次是5个月前整条右手臂痛，大臂小臂手腕都痛（部位见图1），持续3天，中医院医生怀疑是肩周炎，但后面又说更像肌肉劳损，进行针灸+筋膜枪肌肉松解后好转；第二次是3个月前也是凌晨睡梦中肩膀痛醒，在家使用光波康复理疗仪后好转，持续时间20分钟。 我经常肩颈疼痛，但都是肩颈普通肌肉紧张酸痛，多是左侧疼痛，上述痛感仅出现过3次。 自查体态问题：高低肩、肩膀内扣、骨盆前倾、头前伸。（见图2） DR检查结果：颈椎生理曲度变直、C3-7椎体边缘及椎间小关节轻度骨质增生，胸下段及上段腰椎侧弯。（见图2） 就医及用药情况： 需要解答的问题： 我出现的3次持续性疼痛，应该诊断为什么疾病，是什么原因导致，是不是压迫到神经引起的，是否与我的左侧卧睡姿有关系，急发时候如何缓解，如何避免再次出现？

感谢丛医生回复。我5个月前整条手臂疼那次，怀疑肌肉劳损还有个原因，是办公时候电脑临时摆放位置调整，有长时间伸手够着去使用鼠标的情况。 这次左肩发生疼痛时候，是侧睡正好压着左肩睡，可能压了很久。 但3个月前左右肩都痛那次，就实在想不出什么可能拉扯肌肉的情况了。 请问前两次肌肉劳损的可能性大吗？如果是神经根型颈椎病，它的疼痛会间隔这么久时间才发作一次吗，我3次中间都间隔了好几个月。