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月经特别敏感，容易受外界因素影响到累，休息不好，熬夜，情绪波动大，节食减肥，换新环境等，都容易导致体内激素紊乱，月经失调的。
目前流血停止了吗？如果流血停止的话，问题就不大，考虑还是内分泌紊乱，流血停止不需要特殊用药调理，和你最近熬夜休息不好有一定关系。如果月经一直都不正常，调整好自己生活作息也没有恢复正常的话，那最好医院就诊，检查彩超，化验激素六项，根据检查结果再对症的用药，调理月经。
调整好自己的生活作息，不熬夜，饮食要均衡，可以多吃，豆类制品，雌激素含量比较高，有助于月经的调理。

持续一周，血如果还没有干净的话，建议医院就诊，检查彩超。看子宫内膜的厚度，根据检查结果得用药止血治疗。另外有血的时候，一定不要吃寒凉的食物，不要剧烈的运动。容易导致流血淋漓不尽的。

不用客气，最近一定要调整好自己的生活作息，饮食情况，生活作息规律了。饮食正常，很多内分泌失调都能自行恢复正常的。