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根据你的症状描述应该是过敏性鼻炎，养猫或者猫毛会加重过敏性鼻炎的症状。根据您这种情况建议您药物治疗，鼻喷和口服结合起来，同时去医院进行过敏原检测。

用药控制效果是不错的，只是停药后一段时间，还是会再打发，过敏原检测如果检查出来是尘螨过敏，指标很高的情况下可以进行脱敏治疗，治疗疗程一般是3-5年，治疗效果不错，也可以很长时间内明显减少发作，猫如果继续养需要注意以下几点：1.尽快应用抗过敏的口服药物和鼻喷药物控制症状，否则与猫亲密接触会加重过敏症状；2.需要去医院检查过敏原，看一下猫毛的过敏情况；3.如果确实是养猫狗症状加重需要注意发作严重时避免与猫密切接触，及时清理家中的猫毛、皮屑等物质；4.注意作息时间规律，避免熬夜，避免鼻腔冷热交替加重过敏。调整情绪避免压力过大情绪紧张造成鼻塞等不适。

洗鼻器当然有用了，喷鼻盐水和洗鼻器都会有效果的，一日两到三天，一次两到三喷即可；以后咨询复诊也可以继续找我，过敏性鼻炎属于耳鼻咽喉科常见疾病，用药后起效很快，效果也不错的。