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您胸痛的位置（可以照片或画图示意）？多大范围？是一个点还是一片？有没有伴有膀子、脖子、后背酸痛？每次持续多久？有没有出汗？与活动有没有关联？是刺痛还是隐痛还是跳痛？
最近有没有熬夜疲劳？压力大？睡眠怎么样？抽烟喝酒吗？有没有做24小时动态心电图。

一般胸痛要考虑以下问题：
1.心脏疾病。1） 心肌缺血：一般见于中老年人，多有高血压、糖尿病，冠心病家族史，心电图可以出现心肌缺血表现，胸闷、胸痛多与活动相关，多位于心前区巴掌大小，可伴有肩背部放射痛。可以通过冠脉造影或者冠脉CTA明确。2）心包炎：一般近期有感冒发烧病史，多伴有心肌炎表现，心电图、心脏超声可以进一步明确诊断。您的症状表现病史年龄都不支持。
2.呼吸系统疾病。可以见于胸膜炎，胸痛与呼吸相关。 伴有咳嗽、胸闷、气急，甚则呼吸困难，感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时，可有恶寒、发热。病情轻者可无症状。您的症状不支持。
3.肋间神经痛。常沿肋间神经分布的区域疼痛，可刺痛隐痛等，时间可长可短。非特异肋软骨炎最初的表现就是胸痛，同时也可能出现疼痛部位的肿胀。
4.消化系统疾病：常见有反流性食管炎，多伴有反酸、烧心等；您没有相关症状。
5.焦虑症引起的胸痛：目前比较明确的精神因素就是焦虑症，这种胸痛可以持续数小时甚至数年，可能感觉胸部任何位置都疼痛。同时，焦虑症引起的胸痛症状常在久坐、闲暇时发生，运动、工作时却没有。可呈针刺样或锐痛，多见于左边。持续时间短，多在休息和情绪激动时出现。
6.植物神经功能紊乱（良性胸痛）。此症可因紧张、压力、劳累、环境影响、情绪变化、熬夜等导致植物神经功能紊乱，从而表现为各种症状，如胸闷胸痛、气短、心慌、容易激动、呼吸困难、失眠、多汗、发抖、全身乏力、头晕等表现。当然此症需排除上述疾病后才能诊断。
总之，根据您的情况，首先要考虑植物神经功能紊乱或焦虑性胸痛可能，如果症状持续不缓解或有加重建议排除一下其他疾病可能，只有明确诊断，才能针对性用药。
可以适当吃一点谷维素调整神经功能紊乱。
另外建议您清淡饮食，适当运动、避免烟酒、劳累、熬夜，作息规律，保证休息，避免情绪波动，保持乐观的心态。