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1、不要过度清洁，不知你平时化妆吗？要是不化妆不建议每天拿洗面奶清洗，一周用2-3次就行了。2、如果化妆，请注意要使用卸妆的产品，而不是直接用洗面奶清洗。3、平时的保湿很重要，用了保湿水后，需要使用一些产品把水分保持住，否则水分蒸发了，更会使皮肤干燥，可以考虑使用一个品牌HABA，他家的角鲨脘油不错，在使用过保湿水后可以在水里或者保湿乳、霜里滴两滴，进行涂抹，促进恢复皮肤屏障功能。4、面膜的保湿也是一时的，你用完面膜后，如果没有使用保持水份的产品，那么你当时补再多也没用呀，不知我有没有把道理说清楚，总之，补水，不是说你在一个时段补的多少，而在于补完后有没有使用保持水份的东西。市面上的各种产品很多，尽量使用成分相对单纯温和的，作用越多的反而作用越不明确，建议先至专柜索要小样，试用后再决定。