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你好，感谢您的信任，你的问题我已收到，我会稍后回复，此条请不要回复，以免影响问诊次数

您好，感谢你的耐心等待，接下来我来回复您的问题。从您目前提供的病史和图片来看，诊断明确为痤疮，又称青春痘或痘痘，但却不仅发于青春期。痤疮的表现形式较多样化，如粉刺，丘疹，脓疱，结节，囊肿等都属于痤疮。发生有多方面原因，与皮肤油脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。另外，免疫状态也是一方面因素。部分女性患者还会因激素水平诱发，如月经周期不规整，经量少，都会在经前痘痘加重，且此类痘痘多发于下颌部位。对于月经不规整症状明显者还要配合妇科治疗。

从图片来看，目前你的面部炎症性痘痘较少，以小粉刺为主，且面部发红，处敏感肌肤状态。治疗上建议如下，外用克林霉素磷酸酯和阿达帕林凝胶，阿达帕林每天晚睡前外涂一次，一方面可治疗痤疮，另一方面可预防痤疮的复发，对粉刺效果较好，且长期外涂可以淡化痘印。但阿达帕林有见光分解，只能晚睡前涂。克林霉素磷酸酯每天白天外涂一次，建议至少连用3个月。若你面部皮肤较油的话，建议合并口服泰尔丝，每天1至2粒，服一段时间，一方面抑制油脂分泌，另一方面从多个环节治疗痤疮，并且抑制痤疮的复发。在服用泰尔丝的过程中及停药3月个避免怀孕。

同时护肤上建议你可以选择理肤泉祛痘系列的医用护肤品，长期使用可以改善痤疮的炎症，抑制痘痘的生长，调理肌肤。

平日生活中注意，甜食一定少吃。甜食会明确加重痤疮，包括甜点，奶茶，饮料要避免食用。避免熬夜，保证好充足的睡眠。避免乳制品如纯牛奶过多摄入。保持放松舒适的心情，避免精神压力过大。平时也应注意保湿护肤。多食含纤维素多的食物，适当运动。

以上是我的建议，有疑问您仍可继续追问，我会尽快回复。