手术后要尽早下床活动吗？

传言：手术后要尽早下床活动

真相：真的

这个说法是合理的。以往的观念认为术后应该卧床休息，而加速康复外科营养则支持建议患者在术后早期下床活动。

事实上，术后长期卧床会导致肌肉丢失，降低肌肉强度，还会损害肺功能及组织氧化能力，加重静脉瘀滞及血栓形成。而术后早期下床活动能够促进人体的合成代谢，促进呼吸、胃肠、肌肉骨骼等多系统功能恢复，预防肺部感染，减少压疮和下肢静脉血栓形成等，使患者尽早康复。

但术后早期下床活动，需要其他加速康复外科措施的有效实施，如充分止痛、拔除尿管、置鼻胃管以及腹腔引流管等各种导管。如果患者的情况允许，术后第 1 天就可以开始下床活动。首次下床需要循序渐进，先于床边坐立 2 分钟，再站立并行走，术后第一天可活动4小时，第 2、3 天可活动 6 小时以上，逐日增加活动量。

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