干货来了 | （第 35 期）宝宝嗓子总有「痰」怎么办？

「拍拍背」能把痰拍出来吗？

仅靠拍击产生的震动是很难把气管里的痰给倒腾出来。

对于常见的呼吸道疾病比如肺炎、毛细支气管炎等都没有确切益处，既不能改善呼吸情况，也不能缩短住院时间，国内外儿童肺炎相关的指南也都认为没有必要常规采用。

叩击拍背虽然可能起不到很好的排痰效果，但也不会有什么副作用，至少可以给焦虑的家长起到一个心理安慰的作用。所以呢，并不反对给孩子适当的拍痰，底线就是别弄得孩子太难受。

拍痰没用，那化痰药、止咳药呢？

• 目前并没有什么可以把痰直接化掉变没有的「化痰药」。

医学上只有「祛痰药」，主要作用是把黏稠的痰液稀释，让痰液更容易咳出来。但由此而来的另一个问题就是，如果把痰液稀释，那么也就意味着痰量会增多，需要更多的咳嗽才能将增多的痰给咳出来。

• 「止咳药」不建议用

咳嗽其实是一个很本能的动作，通过咳嗽能够将呼吸道里的分泌物（痰液）清除出去，对人体而言是有益的，能够保证呼吸道通畅、避免堵塞和继发感染的发生。

宝宝有痰怎么办？

比如水、母乳、奶粉，大宝宝还可以喝点粥、汤等等。