丁香医生审稿专业委员会同行评议通过害怕失败，会提前找理由？来测测是否存在心理问题
事前为失败找借口，甚至刻意为失败制造前提条件，心理学专业上叫做「自我妨碍」，而这种现象并不少见。
自我妨碍量表（Self-Handicapping Scale）是自我妨碍严重性评估工具，广泛用于精神科和心理咨询实践中。
本量表共 12 题，你只需要根据自己的状态，选择最契合选项即可。测试结果分为四个等级：无，轻度，中度，重度。
测评完成后，你将获得结果分析和指导建议，帮助你更好地应对当下的心理问题，保持心理健康。
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参考文献：
[1] 杨丽. (2008). 大学生自我妨碍及其与大五人格、情绪智力的关系研究. 湖南师范大学，长沙.
[2] Berglas, S., & Jones, E. E. (1978). Drug choice as a self-handicapping strategy in response to noncontingent success. Journal of Personality and Social Psychology, 36(4), 405–417.
[3] 李晓东，袁冬华，& 孟威佳. (2004). 国外关于自我妨碍的研究进展. 东北师大学报（哲学社会科学版）, 4, 131-136.
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