丁香医生审稿专业委员会同行评议通过「宝宝你真棒」别用错误的方式夸孩子
孩子一天一天的长大，每一天都在学习新的技能：
会爬、会坐、会走……
能自己拿勺，能自己刷牙，能自己穿鞋……
家长喜在心头，每次都会由衷地夸赞：
宝宝！你真棒！
宝宝！你真聪明！
孩子是需要鼓励的，越夸奖越自信越聪明， 但这夸孩子真的也是一个艺术。
夸得不好，对孩子来说真的会有反效果。
今天，我们就请拥有 8 年幼儿园教学经验的教育专家常润老师，来跟大家聊一聊，怎么夸孩子，孩子更聪明更自信。
光夸「你真棒」「好聪明」，会让孩子禁不起挫折
图片来源：站酷海洛创意
「你真棒」「你好聪明」，孩子虽然一开始听了会美滋滋的，但听多了就会觉得有这样的感觉：
爸爸妈妈最在意的是我棒不棒、聪不聪明，还会通过观察我的表现，来判断我棒不棒，聪不聪明。
经常被这样夸奖的孩子，会变得经不起挫折。
我在幼儿园的教学中遇到过一个小朋友，绘画课后孩子都会举着画追着老师问「看我是不是画得最棒？」
如果没有被回复「画得棒」，孩子就会不高兴甚至发脾气。
和家长的交流后才知道，「你最棒」是家长的常规夸奖，孩子已经接受这个设定，于是无法接受自己「不是最棒」。
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老被夸赞「你真棒」「你真聪明」，也会让孩子不敢尝试。
有的时候，孩子害怕在家长面前表现不好，怕被认为不聪明、不棒。所以一遇到没有把握做成功的事情，这些孩子通常也就没有热情，爱说「我不会」。
不只是「你真棒」「你好聪明」，所有像这样主观地针对孩子个人的夸奖，比如「你真漂亮」「你好厉害」都会起到反作用。
所以爸爸妈妈们，如果暂时没想好怎么夸孩子，不如先不夸。
更好的夸法其实并不难，照搬这四个原则就可以。
夸具体行为和过程，不夸结果
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当你为孩子的某个行为感到欣喜的时候，一定要把行为描述出来，还可以指出这个行为带来的好处，比如：
看到孩子自己收拾玩具，可以说——
妈妈看见你把玩具自己归位了，下次玩的时候再找就容易啦，真棒！
看到孩子画的一幅画，你可以说——
哇，你画的时候好用心，用了好多种颜色，还用了各种不同的画法，有直线、虚线、还有点点！
夸奖具体行为，不仅能够帮孩子看到自己具体的进步，孩子还能由此学会从过往经历中总结经验。
夸和自身相比的进步，不和别人盲目地比
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家长在夸孩子的时候，也可以结合孩子的情况，夸奖孩子的进步。
看到孩子能自己走路连续走三步，可以说——
你能不扶着东西自己连续走 3 步了，真棒！
孩子说话说得好，可以说——
你刚才说「妈妈我想拉臭」，一次说了六个字啊，这是原来从来没有过的进步，击掌！
夸奖孩子新的进步，能帮助他看到自己不断变化和成长的过程，知道自己每一件事都是从不会到会的，从而乐于学习自己原来不会的、挑战自己原来做不好的事情。
相反，拿宝宝和其他人相比，比如「刚才你跳得最棒了，比爸爸妈妈爷爷奶奶都棒！」会让宝宝有压力，觉得一定要比别人好才行。
夸孩子内在动机，不用奖励作为诱惑
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在夸奖的时候，着重夸赞的不是结果，而是进步，以及对宝宝的内在动机的肯定。
孩子自己安静地看绘本，你可以等他看完后说——
你已经连续读了 3 本书了，你好像非常享受读书时候的感觉。
如果孩子在上培训班的时候很认真学习，你可以说——
你上课的时候眼睛一直盯着老师看，跟着音乐做各种动作，感觉你特别喜欢。
夸奖内在动机能够强化和延续孩子的兴趣。
相反，如果孩子做得好的时候，我们强调的不是内在动机而是外在奖励：「你读了 3 本书，真棒！奖励你一个小贴纸！」则会让孩子以为读书就是为了获得小贴纸的，丧失对于读书本身的兴趣。
夸真实情况，不夸大事实
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一个爸爸，和 2 岁多的儿子在公园里扔球玩。
孩子漫不经心地扔给爸爸，爸爸却每次都夸「扔得好！扔得漂亮！」连孩子扔偏了，也会夸「就差一点点，也很棒，再来。」
结果孩子又玩了两下觉得没意思，就不玩了。
像这种情况很常见，当孩子明明没有什么值得夸奖的就不要尬夸，孩子小的时候会很受用，大一点后就会觉得家长是在敷衍自己。
等孩子真的取得进步了，再夸。
适当的方式和时机很重要
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夸奖并不是说是一个程序化的过程，不同孩子或者每个孩子在不同的成长阶段，对于夸奖反应是不一样的。
我们要去观察孩子的反应，调整表扬的方式和时机。
有的孩子内向，当众听到表扬会感到不好意思，我们就要私下悄悄告诉他。
有的孩子对自己要求高，凡事都要求完美，这种情况我们就要等孩子自己觉得自己做得好再夸他。他们的成就感得到了认同，自信心才会增强。
家长正确适当的夸奖，能让孩子更聪明自信，还能让孩子感受父母对自己的关注：
妈妈（爸爸）虽然很忙，但看到我的进步，他们真的很爱我。
作者：常润
本文转载自「丁香妈妈」公众号。
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