想不到男人脸上这个地方超超超脏

很多男生向来排斥护肤这件事。

他们可以为不护肤找到诸多的凭据，什么「护肤的人就是娘」「脸上的皱纹就是成熟的标志」「男生黑一点更阳刚」等等。

这种理由明眼人看了都知道——你就是想偷懒罢了。

偷懒也就算了，还有一些男生明明自己在护肤误区里头，还指导别人不要做这个不要做那个，非常令人讨厌。

为了帮大老爷们树立正确的护肤观，我们简单盘点常见的几个男性护肤误区。

误区一：护肤就是为了美

护肤不仅和美有关，更关乎到皮肤健康和舒服。

在皮肤问题面前，男女其实很平等。男性出现皮肤问题的比例并不低于女性。

临床上，男士最常见的皮肤问题是痘痘。

男生分泌的雄激素可使皮脂腺更加肥大发达，产生更多的皮脂。

而皮脂恰好又是细菌（痤疮丙酸杆菌）最爱的生活环境。有它们在皮肤里头兴风作浪，想不长痘痘都难。

图片来源：石开

所以，非常严重的痘痘问题多是出现在男性身上。

为了皮肤的健康，男生也应该做一点护肤工作。

再举个例子，你遇到过这样的伙伴么？

他们在涂防晒霜之前总要强调一下：我也是头一次做这个事啊！

他们夏天出门想打伞，还要美其名曰是帮女朋友打的。

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很多男生想到防晒就联想到不晒黑，想到不晒黑就联想到变美，想到变美就联想到「不阳刚」，这可真是奇怪的联想能力啊，

防晒其实只为了一件事：皮肤健康！

要知道，紫外线对于皮肤的损伤是可以累积的，比如「慢性光化性」皮炎，这个皮肤病多发于 60 岁的男性，患病的他们往往有个共同点：年轻时没少「挨晒」。

总之，男生使用清洁类和防晒类的护肤品，不仅不是「臭美」的标志，而且是对自己健康负责。

误区二：一块香皂洗天下

给男人一块香皂，他能从脸洗到脚。

如果你还在 16 岁，皮肤好到不行，用肥皂洗脸还能勉强说得过去。但是随着年龄增加，你的老脸就扛不住摧残了。

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香皂的主要成分就是皂基，清洁能力强，去油又去污。

除油性皮肤外，它对其他肤质来说，可能造成过度清洁，很容易将保护皮肤自身的皮脂膜洗干净。

男生也是普通人，皮肤不是铁打的，建议使用合适大部分肤质的氨基酸类洁面成分洗面奶。选这类洗面奶直接看成分表，核心看这个配料公式：

椰油酰 / 月桂酰 + 氨基酸 + 钠 / 钾

常见的氨基酸类洁面成分有月桂酰基谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、甲基椰油酰基牛磺酸钠等。

误区三：护肤看性别，不看肤质

有些男生在护肤品的选择上喜欢买带有「男士专用」标志的产品。

大部分男士专用的产品会用「清洁」「清爽」「强劲」「迅速」等字眼作为卖点，直接击中广大不懂护肤知识的男同胞「能省点事就省点事」的心态。

但事实上，很多男士专用的产品并不适合你，你需要看肤质来选择。肤质大致分为这几类：

• 油性皮肤，占比较高，主要表现为面部易出油、长痘、毛孔粗大。

• 干性皮肤，占比较低，主要表现为面部干燥、粗糙、易起皮脱屑。

• 混合性皮肤，在 T 区表现为油性，U 区为中性或干性。

• 敏感性皮肤，皮肤主要表现出微红、热、痒等症状。

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男同胞在护肤方面需要向女同胞们学习，针对不同皮肤需要选择不同类型的护肤品使用，而不是简简单单只看性别。

误区四：不注重胡须的清理

不少人认为胡须是表现男子阳刚之气的一种方式，会增加男性的魅力值。

但是很多时候，不及时清洁的胡须会影响你皮肤的健康状态。

胡须的物理结构和扫把差不多，特别容易吸附油脂、角质、死皮和食物残渣等脏东西，而且皮肤分泌的油脂跑到胡须上，使胡须吸附脏东西的能力更强。

所以在男人脸上，胡须这个地方其实比你想象中还要脏！

如果遇到一些坏细菌，比如金黄色葡萄球菌，不小心感染，可能会诱发毛囊炎。

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所以我们建议男生要剃胡子。

胡子剃了，下巴、唇部和两颊这些地方更容易清理，减少产生毛囊炎和长痘等皮肤问题的风险。

某种意义上说，刮胡子应该是男生清洁护肤的第一步。

本文经由 卓正医疗皮肤科医师 曾相儒 审核

策划/责编：屠刀刀

作者：黄惠玲

插画：石开

本文转载自「丁香医生」公众号。

图片来源：站酷海洛创意、石开