没想到，娃的作妖精力，其实是放错地方的学习能力！

过了这个和宝宝寸步不离的春天，相信各位老母亲对自己的娃，都有了新的认识。

不少平时没时间陪娃的老母亲表示，如果娃能把作妖的劲儿用在学习上，十几年后，清华北大不是梦。

陪娃的过程有多鸡飞狗跳呢？厉害到直接让老母亲们解锁了三个人生新身份。

奥斯卡最佳女配角

一天也就陪娃 cosplay 三四五六次吧！

图片来源：丁香妈妈设计团队

没有感情的家政女工

明明只是开了个五分钟的电话会，回头一看，家里满地凌乱，仿佛被重新装修了。

图片来源：丁香妈妈设计团队

甩锅大王

孩子往工作群发的乱码，都是要甩锅给（家里并没有养的）猫。

图片来源：丁香妈妈设计团队

哭笑不得的同时，宝妈们也常常会惊讶于娃爆棚的学习力。有时候，前一天讲完的故事，到了第二天，娃就能给自己的毛绒玩具讲一遍了。

事实上，孩子的学习力比我们想象的更强大。孩子「作妖」的过程，也是探索世界、学习知识的过程。

对于 3 岁以下的小朋友来说，宝妈几乎是他们生活中最重要的角色。那么，到底怎么陪孩子，才能提高娃的学习力，给未来的认知发展打好基础呢？来听听专家的看法。

及时回应、积极互动，不一直看手机

对 0～3 岁的宝宝来说，最需要的陪伴是家长的及时回应和积极互动。这样既可以给宝宝足够的安全感，也可以帮助宝宝的大脑发育。

与宝宝交谈、阅读、唱歌、躲猫猫，甚至是和宝宝一起趴着休息片刻这类简单的活动，就能促进宝宝的各项能力发展。

图片来源：站酷海洛

特别值得注意的是，频繁查看手机会降低陪伴质量。陪宝宝玩的时候，宝妈们可以把各类 App 静音，有急事就电话联系。毕竟，家长对宝宝最简单的回应，也能提高宝宝的语言和社交知识。

给宝宝准备简单的玩具，让他自己玩一会

事实上，孩子的成长就是越来越独立、离我们越来越远的过程。所以，让孩子尝试独立玩一会是很重要的。这个过程中，宝宝的学习能力也会得到很大的提升。

当宝宝聚精会神地做一件事时，我们可以不去打扰，而是在旁边看着、陪着，让宝宝独立探索。

图片来源：站酷海洛

我们要做的，是给孩子提供简单的玩具。因为玩具越简单，就越有创造性，也越能让宝宝主动地动起来——宝宝开始了积极主动的探索，就能学得更好。

比如，积木拼出的各种图形，对宝宝的空间几何感都是很好的启蒙。

过家家游戏中，树叶、小罐子或者硬纸板，都可以被想象成任何物品，为宝贵的想象力提供自由的游乐园，还能锻炼宝宝抽象思维和逻辑思维能力。

生活，也是学习的一部分

宝宝进入前运算阶段之前，更重要的学习途径是生活和做家务。

通过做家务，宝宝不仅可以学习具体的生活技能，还能锻炼未来学习所需要的前置技能，包括认知能力、精细动作能力和生活常识等。

图片来源：站酷海洛

其中，整理房间就是一个很好的例子。很多宝宝会不想收拾自己的玩具，这时候，妈妈可以和宝宝玩「抢颜色、抢形状」的游戏。

比如，看谁先把所有红色的积木收起来，或者谁先把所有的三角形收起来。这在无形之中，可以锻炼宝宝数数、分类和配对的逻辑思维能力。

除了整理房间以外，手撕菜叶和打扫卫生，也是宝宝学习做家务的好方式。

均衡营养，给宝宝脑发育做好后勤工作

当然，想让宝宝的大脑更好发育、学习力持续升级，营养也必须要跟得上。

毕竟，1 岁时是宝宝大脑发育的关键期之一。宝宝会渐渐学会说话和走路，运动机能和语言等各方面，都会有迅速的变化。

对宝宝来说，最主要的营养原则是要保持营养均衡。

图片来源：站酷海洛

此外，宝妈们还可以关注一些比较重要的营养素。比如，缺乏 DHA 和磷脂可能会影响宝宝的脑发育。

磷脂是个大家庭，主要包括磷酸甘油酯和鞘磷脂两大类。人体内比较常见的有是卵磷脂（磷脂酰胆碱）、脑磷脂（磷脂酰乙醇胺）、心磷脂（二磷脂酰甘油）、磷脂酰甘油及神经鞘磷脂等。

虽然听起来很复杂，但磷脂离我们并不远。一些常见食物中就有它们的身影，比如，鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。

本文经由 复旦大学营养学硕士 李靓莉 审核

策划/责编：咸柠七

作者：汤维

插画：石开

封面图来源：站酷海洛

本文转载自「丁香妈妈」公众号。