马上开始涨芝士
今日碎碎念
1. 皮肤屏障是我们对外界的天然防线,当防御功能被破坏后,就像我家大门常打开,好的坏的都进来,外来物质不断的向下突破,引起很多令人困扰的问题。
2. 引起健康屏障功能破坏,目前较多原因是过度清洁,过度去角质,酸类产品过度使用等导致,在清洁这块,一定要适度!一定要适度!一定要适度!
3. 怀疑自己是否屏障受损的话,可以参考以下情况判断下:
在仅用清水洗脸后,什么护肤品都不用,半小时内皮肤不能恢复到一个不紧绷的状态,以及平时是否伴随着干痒、刺痛和灼热感、泛红、丘疹、皮肤脱屑等情况。
4. 修复屏障可以参考精简护肤的方案,注意补充细胞间脂质。
5. 不管每个人护肤的最终目标是什么,一定要先将皮肤屏障健康放到第一位!千万不要本末倒置!
图片来源:「言安堂」微信公众号