嗯？我叕忘了打开冰箱要干嘛

生活中的小问题，想找专家解答？

丁香医生「专治不明白」每天早晨 9:00 准时上线，邀请健康领域的医生和专家，专门针对日常困惑，给出专业回答。

有不懂的生活问题，记得来问专家～

大家好，我是叶庭均，是曼彻斯特大学心理学在读博士。略懂一点儿隐藏在大脑深处的秘密。今天我在「专治不明白」值勤喽。

从卧室到客厅要拿东西，

走进客厅就突然放空，完全不记得要干什么了。

我这是怎么了？才 28 就失忆了？

医生救我！

这不是失忆了

好消息是，你没有失忆，也不是熬夜熬多了，更不是阿尔茨海默氏症的早期表现……其实，我有时也会这样，有时候想好了要吃宵夜打开冰箱门却完全忘了打算要拿什么。

介绍一下需要为这种现象背锅的男一号：门。是的，就是这扇门。

图片来源：电影《1408》官方海报

研究发现当我们通过房间走进房间时，这个门清空了我们的大脑，导致「短暂失忆」。这个效应就叫做门口效应（Doorway Effect）。

最早是 Gabriel Radvansky 在一系列精心设计的实验中研究了人们在进入复杂环境时的记忆情况。

第一个实验通过游戏模拟真实环境的方式来进行，环境包含大小不等的房间。小房间包含一张桌子，大房间则有两张，分布在房间的两端。实验中被试者需要从桌上拿起一个物品然后拿着这个物品直到他们走到了另一个桌子，在新桌子上，他们放下原来的物品，接下来拿起新的物品，再带着新物品到另一张新桌子去。

研究者会时不时问被试者，他们拿着什么和他们刚放下了什么。结果发现，门口是导致人们记忆改变的原因。当人们经过门进入另一个房间，他们就很难回忆起他们刚放下的物品和他们正在拿着的物品，而在大房间里的两张桌子之间走时就不容易忘记，尽管大房间两张桌子间的距离跟大小房间之间桌子的距离一样。

之后的实验中，发现在把试验房间换成真实环境后，这个现象仍然存在。随后还研究了如果回到原来的房间，会不会让记忆恢复，答案是并不太能。我们要从客厅去厨房冰箱拿东西，结果在打开冰箱门的时候突然忘了要拿什么，那么即使我们回到客厅，还是会不记得。

综合以上实验，Radvansky 认为大脑会构建一个身处环境的情景模型，这些模型通常来说都是比较模糊的，因为我们只是在需要时再获取更详细的信息。我们进入新环境时，大脑会抹去旧的情景模型，构造一个新的情境模型。然而有些情景之外关于我们自身的信息，也存在于情景模型中，在被抹去的同时也丢失了，比如在哪个环境下正在干什么或者拿着什么。

门口效应因此产生，过门的同时，失去了一些进门之前的记忆。

明白了，我回家把门拆掉

不！你没完全明白。

虽然是门在背锅，但核心问题还是「场景转化」，只是场景转化这件事比较多见是「过门」而已。就算没有门，场景转化依然会发生的。除非，除非，你住在天苍野茫的大草原上。

算了。住到哪儿都一样，反正还是大脑说了算。有时候看着电视屏幕聚精会神，那么我们大脑的场景就是电视内容，而突然想看看手机信息，视觉转换回归到现实场景，一样是场景转化。

打不过就加入？

还是跟我们的大脑和解吧。接受偶尔的放空失忆。不记得夜宵要吃什么，又关上回去睡了不是也挺好吗？

……要是开冰箱门是为了给太太拿吃的，两手空空回去可能就不那么好了。

审核专家 邓兰芳

监制、策划 Eric