保湿喷雾，为何有时越喷越干

咻~请查收 11 月 27 日健康小知识~

大家好，这里是丁香医生每日健康小知识栏目，今天我们来说一说大家时不时喜欢拿来喷一喷的保湿喷雾。

丁丁常常看到，很多人不管是在家中，还是办公的地方，都备着一瓶喷雾，没事的时候拿来喷一喷，瞬间觉得皮肤水嫩嫩。但是很多人都会发现一个很奇怪的现象，「喷时一时爽，不喷脸就干，很难受。」

明明用喷雾就是为了快速补水，可是，怎么反而越喷越干了呢？

有人说，我知道，是因为水分蒸发把皮肤本身的水分带走了。

嗯……实际上，我们就算喷后不擦脸，也不会带走皮肤内部的水分。一定量的水蒸发需要的热量是恒定的，喷雾怎么可以提供更多的热量来带走更多的水份呢。

其实啊，这是因为很多朋友过度使用喷雾，一直喷喷雾，我们皮肤的角质层的含水量就会过高，长时间下来角质层就会变得松软、不牢固，进而皮肤的保湿功能就逐渐下降了，最后就会变成你们觉的那样——「越喷越干。」

还有一种情况，很多人喷了喷雾后就不管了，脸上的小水珠只能自然风干，之后就会觉得脸上有紧绷的感觉。事实上，脸上的水分蒸发后，喷雾中含有的水溶性的保湿成分就在脸上形成紧致的膜，紧绷的感觉就来了。

那么，如何正确使用喷雾呢？

丁丁有三点小建议：

一是，我们可以在喷喷雾后，使用乳和霜这类偏油性的护肤品来帮助保湿。喷雾的成分比较单一，也就是水和水溶性的护肤成分，再抹上偏油性的乳和霜可以做到长效保湿。

第二点就是建议朋友们也不用一直喷不停了，一天控制在3-5次就已足够。

最后呢，喷雾只是护肤品，并不足以用来治病，如果朋友们感到喷雾不能解决皮肤干燥的问题，还是要及时就医啊。

好啦，今天的健康小知识就到这儿了，你学会了吗？如果你觉得内容还不错，就分享给身边的朋友们吧。如果有其他想知道的生活问题，也可以在评论区留言，我们会定期整理成健康小知识。

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下期内容预告：

你是不是平时都把手机放在床头充电呢？明天我们来说说「手机放在床头充电是否影响睡眠」的相关健康知识。

本文经由 山东大学齐鲁医院青岛院区 皮肤性病科 主治医师 周勐 审核

图片来源：图虫创意