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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

【五块辅食】炕土豆,一款超级简单土豆小零食,让宝贝告别垃圾食品

2021-09-12作者:蓝冰滢


one day

Wednesday

我们家有了一个新成员

他就是帅煎饼的弟弟~我们为他起名叫五块~

你问我为什么叫五块?

因为煎饼卖五块啊~煎饼五块,五块煎饼~

五块就这样出现在我们的家庭中

—— 一家四口的日子也从现在开始...

今天给大家推荐的是适合15个月小宝宝吃的炕土豆,是一款又是零食还是主食的一款食物,同时这道菜在即将到来的中秋节,还是很好的家宴菜哦~

这道辅食在满足我们宝宝胃口的同时还可以锻炼我们小宝宝的手指灵活性。同时价钱也很便宜,一举多得,是一款性价比非常高的辅食了~

材料

小土豆,香葱,盐,橄榄油,孜然粉


步骤

1,锅中加水放入适量盐做成盐水,将土豆放入盐水中煮熟


2,锅烧热放入橄榄油,放入土豆,用铲子将土豆压扁


3,煎至两面金黄后撒上香葱和孜然粉搅拌均匀出锅即可



公众号

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蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的平台。



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