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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

【五块辅食】山药布巾球,健脾养胃促进吸收

2021-07-30作者:蓝冰滢

one day

Wednesday

我们家有了一个新成员

他就是帅煎饼的弟弟~我们为他起名叫五块~

你问我为什么叫五块?

因为煎饼卖五块啊~煎饼五块,五块煎饼~

五块就这样出现在我们的家庭中

—— 一家四口的日子也从现在开始...


今天教大家做山药布巾包。做法非常的简单,而且也非常方便大家外出携带。今天的山药包适合八个月以上的宝宝哦~

制作方法

材料:

铁棍山药,三文鱼松,猪肝粉,保鲜膜

 

步骤:

1,铁棍山药去皮,放入蒸锅蒸20-25分钟至山药完全成熟,用勺子按压成山药泥


2,取一张保鲜膜放到手里面,然后再取一块山药放在保鲜膜上面按成饼,在山药饼的中间,放上一些三文鱼松。


3,将四角提起,山药求包裹在中间拧紧


4,将把保鲜膜打开,在山药球的上面和底部分别撒上三文鱼松,形成三文鱼松—山药球—三文鱼松的形式,再次拧紧即可


公众号

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蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的平台。


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