让你喂完奶「排空乳房」？这人不是蠢就是坏

总是听到新妈妈有这样的担忧：

听说，喂完奶要排空乳房，不然乳汁会淤积，得乳腺炎！

真有这么严重吗？

事实上，奶水量的多少是和宝宝的食量相适应的，今天丁香医生邀请来张征医生，她会和大家明确告诉大家，只有下面这 3 种情况才需要挤奶，而不是「排空乳房」。

只有这 3 种情况，才需要挤奶

1. 奶量不够，要追奶

当宝宝吃不饱而需要追奶的时候，可以在亲自喂养后用吸奶器或者手挤奶，以此增加乳头刺激，告诉大脑，乳房需要产出更多的奶哦！

这样做有助于增加产奶量，慢慢跟上宝宝的胃口。

2. 需要在短时间内断奶

如果需要在短时间内给孩子断奶，而乳房一时半会儿还「刹不住车」，还是按照以前的需求产奶，宝妈们常常会觉得乳房胀痛难忍。

这时，可以用吸奶器稍稍吸出来一些，好让乳房不那么难受，记得吸一下下就好了。

3. 乳汁淤积

如果宝妈已经出现了乳汁淤积，就需要把淤积的乳汁排出来，但不能用吸奶器来吸。

吸奶器吸奶，是「雨露均沾」地把乳房中的奶吸出来，而处理乳汁淤积，需要「重点突破」，把淤积的部分乳汁排出就好了。

这时，让孩子稍稍对着淤积的部位吮吸，帮助妈妈排出淤积的乳汁是更好的选择。

让你「排空乳房」的人，不是蠢就是坏

看到这里的妈妈们也明白了，除了上面说到的 3 种情况，其他情况下的「排空乳房」，就是在给自己挖坑。

1. 无故「排空乳房」，会让乳房产更多奶

乳房产奶是个智能的过程。乳房好比一个前店后厂的工作坊，乳汁是工作坊的产品，而大脑是工作坊的店长。

大脑这个店长的生意经是，如果产品卖得多，就需要慢慢加大产量，相反，如果产品需求量少了，那就应该减少产量。

乳房产奶也是一样，如果持续使乳房排出大量乳汁，会给一个大脑信号：乳房需要加大产量。于是，在大脑的指挥下，乳房会产更多的奶。

产奶多不好吗？

要知道，一般情况下，乳汁的产量可以和宝宝的需求达成平衡，那这忽然变多了……

2. 破坏供需平衡，反而容易造成乳汁淤积

虽然大脑指挥产奶的时候挺智能的，但有一点比较笨：它可分不清这排出的乳汁，是给宝宝喝了饱了小肚子，还是被担心「乳汁淤积」的宝妈们挤出来的。

这样，宝妈就给自己挖了个坑：本来呢，乳房是需要多少产多少，而且默认这些乳汁是提供给宝宝的。

谁料到，在宝宝吃饱后，宝妈们还老是这么挤奶，这时大脑收到的信号是：

感觉这次宝宝不够吃啊！下次多产点儿！

于是指挥乳房，尽职尽责地多多产奶，本来平衡的供需关系就被打破了。

妈妈的产奶量比宝宝的食量多，宝宝吃不下多产的乳汁，多出的乳汁就聚积在乳房，容易造成乳汁淤积。

3. 乳腺炎趁机而入

淤积的乳汁很可能成为细菌繁殖的温床，一旦有机可乘，乳腺炎就兴风作浪，让哺乳妈妈痛苦不堪。

说了这么多，就是希望妈妈们在给孩子喂完后，别再急着排空乳房啦，可别好心办了坏事。

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